作为一档不走寻常路的逆龄女团选秀综艺，《乘风破浪的姐姐》从筹备阶段就被网友大喊期待，可以说是自带热度。再加上节目制作方出色的营销和剪辑技巧，它更是成了热搜霸榜专业户，一点风吹草动都能引发全网热议。
这档节目邀请了宁静、张雨绮、郑希怡、万茜等已经在圈内取得了不错成绩的女明星们，初衷是让观众看到30+女性不一样的自信风采，领略她们面对婚姻、事业和自我时的人生态度，告诉观众不论处在任何人生阶段，都可以像30位姐姐们一样勇敢出发。
在定位上，《浪姐》就赢在了独特和有深度，观众们看腻了泛滥的青春女团男团选秀，而节目组将已经为观众熟知乃至喜爱的30位女星聚集在一起，属实让人耳目一新。
但是，随着节目的不断播出，《浪姐》全网赞的大好局势逐渐被转变了。很多观众开始质疑这档节目并没有秉持初衷，而是和其他俗套的炒作逐利节目没有太大区别，为了吸引眼球变相将自己变成了黑料挖掘机，几乎每期节目播出后都会有几位姐姐被推上风口浪尖，承受非议。
比如被质疑将野心写在脸上、情商低不讨喜的蓝盈莹。在第一次表演中，她的唱跳惊艳全场，取得了第一名91分的好成绩，人气也因此飙升。可是好景不长，她在后期的节目中口碑两极分化非常严重，被嘲一门心思只想赢，不顾队友和其他人的感受。
要求吴昕快速学会一门乐器、“抢”郑希怡进入宁静战队的机会、要求还有任务在身的李斯丹妮来教自己舞蹈等等。此外，她还被指拿人艺炒作，冒认是老艺术家孙女等，虽然后来证明是假料，但也消磨了不少路人缘。
还有网友心中的“皇族”黄圣依，她被不少人视作《浪姐》中最不讨喜的一员，被指利用老公的资源在节目中搞特殊、选票造假甚至面对其他姐姐的帮助时一副女王做派。“作里作气”的伊能静也是被群嘲的对象之一，“罪名”是过于煽情做作、立文艺女青年人设、嘲讽梅艳芳等，一度有被全网批的态势。
而近日，被嘲对象转向了不少人心目中的团宠万人迷万茜，起因是一句“我并不想红”，网友们抓住这一点指责她虚伪，营造清高人设。如此种种，难以说尽。
赛程进行至今，30位姐姐中完全没有被黑过的已经是占少数。也许短期内这确实能起到提升关注度的作用，但是长此以往难免让观众感到厌烦，毕竟大家追这档节目是为了看到姐姐们为了目标不懈努力的励志风采，而不是看负能量的明撕与暗斗。
因此，越来越多的人对追这档综艺的兴趣不断降低，认为已经看透了《浪姐》的营销套路，就是通过剪辑制造争议点，再加上买热搜，引导网友一周黑一位乃至几位女明星，黑红也是红。
此外，在比赛结果的判定方面，《浪姐》也存在诸多被质疑的不透明之处，槽点最多的莫过于观众喜爱度排名，很多观众缘非常好的姐姐观众喜爱度排名都非常靠后，甚至是倒数第一名，如张含韵、李斯丹妮等，而观众缘肉眼可见不佳的姐姐们排名反而靠前，舞台表演评分也是如此。
几乎每次评分排名公布，都会引发新一波争议。久而久之，观众对比赛结果的信任度也就越来越低，公平透明度丧失，这对于一档选秀节目来说无疑是大忌。
虽然说节目组在最初声称是要打造前所未有的优质熟龄女团，展现每个姐姐与众不同的风采，但《浪姐》的赛制和评判标准与以往流水线式女团选秀节目也是非常相似。
想要得到高票数，姐姐们在节目选择方面不得不考虑观众认可度，就要遵循“燃炸舞台＋齐舞＋快歌”模式，而慢歌、抒情歌等形式即使节目质量高，评分也并不好看，于是独特不再，取而代之的是同质化。
总之，《浪姐》目前看来确实是走向了“高开低走”模式，关注度大不如前。也许是因为最初制定的目标与宣言太过具有吸引力，观众对其寄予了太高期望，所以当节目走向与预期中不一致时，失望就难免会更多一些。
当然了，刨除这些槽点，《浪姐》总体上仍然称得上是一部制作精良的独特综艺，我们确实借由它看到了姐姐们对自我的突破，以及她们大荧幕后不为人知的真实一面。从中，我们可以汲取不少力量，在面对自己的生活时也能添一分勇气，不把年龄当作对自己设限的借口，不把自己困在舒适圈里忘记成长。
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