20世纪80年代，电子软体天才凯文·弗林（杰夫·布里吉斯 Jeff Bridges 饰）创建了英康公司，将人类带入一个全新的时代。可是在辉煌的时代开创不久后，凯文神秘失踪。在此之后，凯文年幼的儿子萨姆（加内特·赫德兰 Garrett Hedlund 饰）继承了父亲的位置，实际工作则由其他工作人员主持。萨姆天资聪颖，充满冒险精神，经常给英康的高层们惹来麻烦。这一天，他得知一间荒废已久的工作室内竟传来父亲的讯息。萨姆前去探查，结果竟进入一个全数字化的虚拟世界。

一群来欧洲度假的年轻人，意外闯进乌克兰城市普里皮亚季，这里曾经是切尔诺贝利核电站工人居住和生活的地方，但核电站发生泄漏后，这里的人全部撤出，变成了一座空荡荡的“鬼城”。这群年轻人在这座群年轻人在这座荒废的城市里发现，他们并不孤单……

高中生格雷戈性格善良却有点孤僻，他唯一的爱好是与死党厄尔拍摄短片，改编自己所喜爱经典电影，自娱自乐。有一天，格雷戈结识了身患白血病的女孩蕾切尔，乐观开朗的蕾切尔改变了格雷戈原有的世界，两人十分谈得来，格雷戈逐渐对蕾切尔萌生爱意，却不好意思说出口。就在此时，蕾切尔的病情加重，格雷戈意识到自己必须有所行动……本片改编自Jesse Andrews的同名小说《Me and Earl and the Dying Girl》，影片剧本曾被誉为2012年的剧本黑名单。

片中两位男主：一位是成功的家庭男人戴夫（杰森·贝特曼），他每日埋头工作，照顾家庭，有着可爱的孩子和迷人的老婆；一位则是瑞安·雷诺兹饰演的米奇，他长相英俊、童心未泯，一直夜夜笙歌与姑娘们鬼混。不过一种日子过久了总会心存不爽，两个人在以下这个喷泉和“女神”面前尿尿的时候，共同讲出了“我想要你的生活啊”的愿望，于是……愿望就在第二天实现了…… 其后的幽默和不靠谱都在互换了身体的两个人之间展开，藏在单身汉身体里的戴夫和性感的奥利维亚·王尔德约会，而藏在老公身体里的米奇只好目睹美貌老婆莱斯利·曼恩在家里做一些不堪入目的事情……

一名单亲妈妈送女儿贝卡和儿子泰勒到乡下探访外祖父母，姐弟二人原本以为这是一次愉快的探亲之旅，没想到的是，外表慈爱的外祖父与外祖母，背后却隐藏着凶残的一面，还对两个小孩施以残暴的恐吓，而姐弟俩则用录像机记录下了这一切.....