凌小鹿大学毕业进入万特集团工作，遇到了上司邵佳明。一次偶然机会，小鹿跟随佳明在医院照顾佳明的母亲邵慈云，她看到了佳明脆弱的一面，两人渐生情愫。叶云天是国际知名设计师，被佳明请来担纲水晶湖项目的设计，小鹿专门负责联络他。云天设计遇到瓶颈，小鹿为云天带来灵感，从此云天对小鹿有种别样的感情，并渐渐升起爱意。富家千金金彤彤负责该项目的公关策划，与云天从小相识，并被父母撮合成婚，但两人只是朋友关系。佳明为了事业上的飞黄腾达开始追求彤彤，彤彤也被风趣幽默、能力突出的佳明所吸引，两人渐渐成为情侣。佳明的生父叶先诚从小抛弃邵家母子，被佳明记恨在心，于是他设计陷害同父异母的兄弟叶云天。小鹿帮助云天澄清丑闻，佳明醋意大发，这才知道原来一直爱的人是小鹿。真相大白后，佳明原谅了生父，云天和小鹿走到了一起。

影片讲述了斗拳街的屌丝青年莫争因年少时得罪黑帮老大飘叔，终身禁止习武，但他一直偷偷学习拳术，并视斗拳街昔日四位战神“刀山火海”为偶像。飘叔不断压榨斗拳街的平民百姓，并将黑手伸向斗拳街最后一片净土——黑拳馆，并派出经过生化芯片改造的武痴鬼煞，妄想凭借暴力占据拳馆之后改造成赌场、红灯区。莫争在馆长女儿安娜的帮助下，激励刀山火海重出江湖，最终在黑拳馆的拳台上光明正大战胜鬼煞，驱赶走飘叔，让斗拳街重归崇尚武术的老百姓的手中。

该剧以1978年土地下放到户至今天为背景，描述了30年来农村改革开放的历程。以农民张老栓一家人的恩怨纠葛故事为缩影，讲述了农村和农民在改革开放的历史背景下，由贫穷走向富裕，由保守走向开放，与贫穷落后抗争的命运故事。正面反映改革开放给农村和农民带来的巨大变化和从生活到思想发生的巨大变革。