安全岛创始人裘双宜因关注青少年成长问题的节目走红成为社会名人，神秘女孩吴小萌以裘老师粉丝身份来到安全岛实习，被分配与李大乐搭档，李大乐看不上吴小萌，认为她只是个脑残追星族，在处理少女问题上两人做事方式截然不同，经常针锋相对。安全岛的客户是一群让父母老师束手无策的问题女生——母亲结过六次婚的心机少女葵之，被父母送进行走学校的天真，被父亲的情妇养大的黎未希，被关进看守所的农村女孩阿梦，脑残追星族小爱……在与这些问题女生接触的过程中，吴小萌和李大乐逐渐发现，需要心里辅导的并不仅仅是孩子。在帮助问题少女的同时，安全岛三人也面临着各自的麻烦，裘老师与丈夫貌合神离，李大乐与父亲决绝关系，而对自己身世绝口不提的吴小萌，她来安全岛似乎另有目的。

1948年初，青城发生了一起美军被刺杀案件，特调局要员俞北平（陈建斌饰）被派往青城调查此案。他深知特调局委派自己调查此案的深层目的，旨在甄别自己的身份。深陷危机的俞北平在青城见到失散多年的亲生女儿。女儿身份神秘，正在调查自己。俞北平与现任妻子的女儿徐丹妮在青城上大学，思想左倾，对父亲特务身份嗤之以鼻，正爱着一名有家室的教授，让俞北平很苦恼。俞北平一方面要完成组织最高任务，一方面小心翼翼保护着...

江一波和马芽从小青梅竹马，但马芽却疑虑这究竟是爱情还是亲情。马芽邂逅了小自己六岁的范洋，在其狂风暴雨、横冲直撞的攻势下，马芽心中一直压抑着的激情被激发了出来，两人偷出户口本登记结婚，并在宿舍里“低调”完婚。范洋迅速成长，他开始变得上进，然而范洋对美好生活的向往变成了一种执拗，最终还是为自己带来了一场牢狱之灾。同时，江一水和丛香香交往，并最终结了婚，但这场不情不愿的婚姻从一开始便注定是失败的。马、范、江三人的命运起伏不定，但好在一切都朝着美好的方向发展着。马芽与范洋复合，并怀上了双胞胎。失去丛香香的江一水也终于知道了丛香香对自己的意义，两人重归于好。

四个军医大学毕业的女孩，满怀对爱情和事业的向往，分赴各自新天地，她们是乔思雨、刘莎、王小卉和孙薇。 　　乔思雨倾慕南江医院的外科大夫方致远，居然放弃了保研机会，想法设法分到了方致远所在的创伤外科，做了一名外科医生。面对比她大十多岁且已有家室的方致远，她只有默默地压抑自己快要沸腾的爱。方致远因为妻子在利益和感情上的背叛，决定与妻子分手。乔思雨会和方致远走到一起吗？他们的爱将经历怎样的痛彻心扉？ 　　王小卉在校时就爱上了海军舰长李海洋，她毅然飞赴遥远的海防孤岛，与心上共筑爱巢，然而婚后才发现，现实生活不像理想中的那样浪漫和温馨，她终于选择了与丈夫分手，重新回到单身女孩部落，她的爱情会复苏吗？ 　　刘莎是个热情正直的姑娘，她对自己的未来有着独特的设计，然而，初涉社会就在爱情和事业上遭受了一连串的打击，离开南江医院后，她开过美容院，当过医药代表，并勇敢战出来自曝黑幕，面对生活的每一次挑战，她付出的是眼泪还是微笑？ 　　孙薇性情温和充满爱心，毕业志后愿去了边疆某空军场站，由于悉心照顾一位身患癌症的大娘，结识了大娘的儿子飞行员高山，孙薇在道义和爱情之间，将何去何从？ 　　在红十字星空下，她们是一个无名的星座。走进他们的情感世界，时刻都有爱的光芒在闪烁...

全国首档互联网公益节目《为爱下厨》以邀请知名爱心人士展示独家厨艺分享公益故事为创作视角，以12个真实鲜活的故事为主要抓手，引导全社会关注贫困地区青少年儿童快乐成长，通过节目聚焦精准扶贫与美丽乡村建设。