影片改编自美国女作家 Kody Keplinger 出版于2010年的同名小说，英文片名The DUFF，是“指定的又丑又胖的朋友”（Designated Ugly Fat Friend）的首字母缩写。惠特曼饰演的高中女生比安卡，在学校里就是人尽皆知的“DUFF”，在她那些又高又瘦又美的闺蜜们身边，不知不觉地默默当着绿叶，衬托她们，让她们显得更有魅力。 某天比安卡忽然之间得知了这个令人震惊的事实，她开始努力改变自己的形象，找来了学校广受欢迎的韦斯利（罗比·阿梅尔饰）帮忙参谋，寻回自信，战胜那些把她标注为“DUFF”的讨厌鬼。

面包店助手泰柯（吉亚科莫·费拉拉 饰）厌倦每天一成不变的生活。一日，他在屋顶上吸烟休息时，目睹一只奇怪的海鸥从天而降坠落，泰柯受好奇心驱使出发调查，途中遇见了修女、一群戴面具的小孩、废墟里的养蜂隐士、都市裸体主义者、与美丽的降落伞冒险家史黛拉（奥里莉亚·波伊莱尔 饰），不寻常的事件接二连三发生，泰柯彷彿置身于电玩游戏，穿越一道道关卡，这是他逃离日常束缚的开始，在罗马如迷宫般的屋顶上，充满奇遇的华丽冒险就此展开。

安娜是个单身母亲，她努力工作只为了能给儿子创造一个良好的生活环境。索尔则是一个赌鬼，因为沉迷赌博，他输光家产，丢了工作无处可去。遭到解雇的索尔走投无路，与老板和放高利贷的人发生激烈冲突。随后他在逃跑的过程中遇上了安娜母子俩，结果因失手杀死小男孩而被判入狱。许多年过去了，安娜与索尔再度相会，两个内心备受煎熬的人，要如何从痛苦中摆脱出来呢？

美丽的加洲海岸线上，一个想要自杀的母亲把汽车横停在铁轨上等待着疾速迩来的火车……这次碰撞，将两个家庭联系到一起，一个列车工程师，一个小男孩，各种情感和心理，那人性的心灵化解了伤痛和仇恨……

索妮娅（Alice David 饰）希望把弗兰克（Philippe Lacheau 饰）介绍给她爸爸让·皮埃尔。她爸爸拥有巴西一家生态酒店，所以这一群伙伴就一起顺便去巴西度假，弗兰克本欲向索妮娅求婚，却意外听到索妮娅对他们的感情尚存疑虑。这一天，三位男生要去亚马逊森林探险，一起随行的还有索妮娅的祖母。奇怪的是，第二天他们都下落不明。而索妮娅和她爸爸发现了他们落下的摄像机，于是，他们开始观看摄像机记录下的“探险故事”，想要借此找寻其他人的下落，却意外发现了让·皮埃尔酒店的秘密，而索妮娅也误以为弗兰克对其不忠，所幸最后误会解除，弗兰克与索妮娅新婚燕尔，百年好合。