Luz是出生在德州偏远小镇上的一名高中生。她一直希望在毕业后过自己想要的生活。直到有一天她获得德克萨斯大学奥斯汀分校录取通知单，但是她选择放弃。后来她获得国家举重锦标赛的奖金，这正是她一直以来的梦想......

小时候，迈克尔·沃克希望每一天都是圣诞节，直到一场悲惨的事故摧毁了他的假日精神。三十年后，尽管有他顽皮的妻子和善意的父母的鼓励，迈克尔仍然无法为假期带来任何快乐。但当他的小儿子面临悲剧时，迈克尔需要弥补过去。一个名叫尼克的神秘男子送给迈克尔一份礼物，并灌输给他勇气去寻找他失去的快乐。

20世纪70年代末期，一支由军队控制的民兵团体控制了菲律宾丛林中的一个遥远村庄。士兵们身着制服，手握机关枪，在村子里散布肉体和精神上的恐惧。他们使得村中邻里之间反目为敌，并试图根除村民们对传说和神灵的信仰。勇敢的年轻医生洛雷娜为贫苦人家开设了诊所，却随后消失不见。她的丈夫雨果·海尼威是一名诗人、社会运动家和老师，打算去寻找妻子的下落。而当他到达这个村庄时，他遭遇到了一个被专治和暴力摧毁的社群。

雷克斯·佩奇（欧内斯特·博格宁 饰），一个对从未成名和过着没有任何意义的生活感到痛苦的老人。中风后，他住进了一家由拉丁美洲移民组成的疗养院。由于受到这种情况的影响，雷克斯将精力集中在外出上，这使他与拉丁裔工人产生了分歧。然而，当人们发现他曾与墨西哥歌手、制片人和演员维森特·费尔南德斯握手时，他们的关系有了新的意义。员工们很快就开始把雷克斯当成他一直梦想成为的名人。

富二代托马游手好闲拒绝长大，被迫照顾一个身患先天疾病、随时会危及生命的男孩马居斯。对他们来说，对方的出现就像一束光，照亮了原本灰暗的世界。然而人生有一百次失望的时刻，就有一百零一次被朋友的爱打捞的瞬间。这只有一次的人世间，他们彼此鼓励、相互救赎，只要对方热烈、而又自在的活着。