因为逆温层，德黑兰的空气污染已经达到峰值。妮路法，一个35岁的女人，自己开了一家缝纫作坊，和母亲住在一起。医生告知她母亲必须永远搬离德黑兰，因为她呼吸系统的状况已经不适合再在这里居住。这时，妮路法找到了她的老情人。 妮路法的哥哥和家里的长辈们决定应该由妮路法陪着母亲离开，因为她是家里最小的孩子，还依然单身无子，而且她以前一直都顺从于他们的命令。但这一次，情况不一样了，她要奋起抵抗其他人给她做出的决定。

吉蒂是一个天真喜欢听人讲故事的小女孩，他们一家人经营着一座农场。一日，她像往常一样在农场玩耍时，发现了一个被关起来的老人。在参加完葬礼后的吉蒂偶然间偷听到了父母吵架的内容，当她得知家里负债将要失去农场的时候，不知所措的吉蒂决定去找那个被关起来的老人以求得到慰藉。此后，吉蒂经常去找老人聊天，并带给了他很多吃的。在与老人一次又一次的接触中，吉蒂慢慢知道了老人被关起来的原因。在解救老人和保护家人之间，她又该作何选择呢？

马蒂厄已经35岁，却从未见过自己的父亲。母亲解释缘由时只推托说他是一夜情的结果。一天，他接到一个陌生来电，这个电话告诉他，他的亲生父亲刚刚过世。于是马蒂厄暂别妻子和孩子，决定飞去加拿大参加葬礼，并见见他那两个素未谋面的兄弟。在蒙特利尔，除了父亲的好友皮埃尔，没人知道他的存在与真实身份。但与此同时，马蒂厄也意识到他似乎进入了一个充满敌意的地方。

影片是以阿尔佛雷多叙述的方式开始的。21世纪初，年轻的阿尔佛雷多在抢劫一位女士的包之后被警察抓捕，但警察指挥官看中他小时候参军时展现的能力，觉得将他收为己用，让他加入警察巡逻队将功补过。然而当他第一次去银行取出工作薪水时，发现钱少得可怜，为了能过向老板那样的生活，他决定抢劫银行，并利用警察的职位向上级报告银行并没有异常，并开启了他作为警察的抢劫行动。就在这时他和房产中介人索尼娅一见钟情，两人一起开始了抢劫行动，他们利用电话向警察举报还没有被抢劫的银行，将警察引到银行，自己却去抢劫另一家银行。随后，当警察赶到这家银行之前，他们又返回去抢劫开始打电话的银行，虽然过程中总是会有些同伙受伤流血，但这种方法总是屡试不爽。在一次抢劫中阿尔佛雷多打伤了管理人员，指挥官不能在睁一只眼闭一只眼，只好将阿尔佛雷多和索尼娅抓起来，但不久后他们就越狱，继续过着抢劫并挥霍的生活，而且当原来贪污的指挥官下台后，新上任指挥官萨拉特却将抓住惯犯阿尔佛雷多作为最重要的任务。他试图破解阿尔佛雷多犯罪的流程和惯用的手法，并在随后的一次抢劫中打死阿尔佛雷多身边几个得力助手，阿尔佛雷多落荒而逃，萨拉特紧追不舍，最终在阿尔佛雷多母亲的家中找到了他们，成功地将阿尔佛雷多一帮人逮捕，完成他一直以来的目标。作为多次越狱成功的阿尔佛雷多并不是虚有图表，他一直都认为自己是墨西哥抢劫银行最多的抢劫犯，而且他声称他抢劫时从来都不想杀人。当记者问他是否还会试图逃脱，他并没有给出否定的答案

由Marya Cohn指导的电影《书写人生》