冷门主厨姜芥与元气小学徒李柰是昔日青梅竹马，多年后重逢却成为有着“夺刀”之恨的对手，李奈为报姜芥“夺刀”之仇，只身潜入姜芥餐厅“卧底”。两人从一开始互看不顺眼到明白自己心意后双向奔赴，并在厨艺比拼中收获了爱与成长。

故事讲述了上世纪九十年代，少年病猫从小叛逆并想向父亲证明自己。被父亲送进入职业中学后，与机车少女鲨鱼珍，打工子弟冬瓜辉等结为好友，随着时代发展浪潮，找到了自己的人生目标。

一个北京高等学府唢呐专业的女研究生穆笛，因病痛失考失去进入国家院团的机会，被迫回到家乡休养，却际遇了家乡小城中最八面玲珑、熟谙人情世故的策划公司老板白浪，两个性情和成长背景完全不同的人，从不打不相识到精诚合作，互相改变，他们在这座小城所经历的故事，像一盘盛情难却的百味菜，也像一间笑泪交织的大排档，不同的人都能在这个故事中体会到不同的小城风情、冷暖、百态和人生。

认为自己将会孤独终老的女孩金夏，用三十年贷款在临海小镇“望妻镇”买下了一栋特价古宅。搬进古宅的第一夜，金夏遇见了一个失忆的古风男子南华，南华身怀异能，并宣称自己已然在古宅里居住千年。几经驱逐南华无果的金夏，为了守住自己辛苦月供的老宅，被迫藏起南华，开启了专属于“金屋藏夫”的同居日常。同居期间，南华想起了自己其实是活了千年的“上古人”，留守古宅千年的原因竟是为了等候一人，而种种迹象显示，那个人很可能正是他的室友金夏。

十九年前，琼华派利用望舒和羲和双剑网缚妖界，从中夺取灵力，引发人妖大战，双方伤亡惨重。琼华派弟子云天青和夙玉因对琼华派修仙理念产生分歧，离开琼华，来到青鸾峰生下一子云天河。没多久夙玉去世。年幼的云天河并不清楚父母的往事，父亲云天青也因病去世，只留他一人在山上长大。云天河邂逅闯入父母墓室的少女韩菱纱，一同下山寻找父母的过去。半途又与另一女孩柳梦璃相识。云天河为了了解父亲的过去，遂与韩菱纱、柳梦璃一同拜入昆虚琼华派成为门下弟子。琼华派让年纪相仿的慕容紫英教授他们，四人成为伙伴。随着他的身世渐渐被揭开，让原本惺惺相惜的四人陷入了深深的痛苦与迷茫，最终云天河携手挚友，走上逆天改命之救世之路的故事。