《新舞林大会》首次尝试“去评委化”，现场全由观众打分，以决定明星去留；其次，《新舞林大会》告别了单调常规的赛制，采用全新原创的“连续剧剧情式”赛制，致力于给观众呈现一场更有悬念的视觉盛宴；《新舞林大会》将对舞者全面开放所有舞种，明星可以任选街舞、国标舞、现代舞、当代舞、民族舞、组合舞等多种表现形式，观众将有机会看到明星尝试百变舞风。

围绕每位跨界歌手的单线故事，记录嘉宾台前幕后的精彩花絮，揭秘光环背后的人生故事。

网络新锐作家苏菲的男友不幸遇害后，她独自来到了一个非常冷清的地方。她在这里，不仅没有享受到片刻的安宁，反而掉进了凶手精心设置的陷阱里，在一张离奇又诡异的迷情之网中苦苦挣扎。对方步步为营，引她主动上门，一番欢爱后，一段尘封的往事骇然浮出水面。而这背后，竟然是一个少年令人心碎的悲情故事。

乃青的丈夫陈凯在旧金山生活，而乃青则留守在国内。一天，乃青在新闻里看到了旧金山大地震的消息，心急如焚的她连夜拨通了丈夫的电话，接电话的却是一个陌生的女人。嘉东和乃青一样，也是留守成员，他的妻子远在日本。因为这个共同点，嘉东和乃青之间十分的有共同话题，一夜，两人畅谈，气氛开始变得暧昧起来，但在这个节骨眼上，乃青还是守住了自己的底线，没有背叛丈夫。之后，乃青得知自己的丈夫在旧金山早就有了别的女人，这个女人的丈夫匆匆回国，希望乃青能够前往旧金山，挽救自己，也挽救他的家庭。

孙晓鸥和绿蝶是安琪儿剧团的演员。剧团里盛传闹鬼的传言，两人发现，别人口中的“鬼”，其实是当地富豪李宪臣的女儿李晓霞。李晓霞如今疯疯癫癫，究其原因要追溯到她和曾经的名演员宋丹萍之间的一段爱情故事之中。李晓霞和宋丹萍和感情遭到了李晓霞家人的强烈反对，只因为宋丹萍是一名戏子，身份低微。为了破坏这段姻缘，李宪臣暗中找人向宋丹萍泼了碱水，导致宋丹萍毁容。绝望之中，宋丹萍投河自尽，李晓霞也疯了。实际上，宋丹萍并没有死，而是隐姓埋名在暗地里陪伴着李晓霞，宋丹萍希望孙晓鸥能够帮助自己治好李晓霞的疯病。