学霸邓宇和社畜陆铭机缘巧合下相遇，发现彼此居然长的一模一样，以此为契机两人开始了交换人生的奇妙经历。邓宇凭借直率热情帮陆铭入职跨国公司，陆铭的成熟帅气帮邓宇成功追到心上人，可危机和意外也随着两人的交换接连袭来，彻底打乱他们的人生。

以1609年（光海1年）《朝鲜王朝实录》中记载的不明飞行物为基础发挥不可思议的想象，讲述从外星来到朝鲜时代的神秘男人都敏俊（金秀贤 饰）就此生活到400年之后的现代，在和身为国民顶级女演员的千颂伊（全智贤 饰）陷入爱情的过程中，不同星球的两人消除彼此之间的误解，克服危险追寻真爱的浪漫爱情喜剧。

这是一部讲述当下正在进行时的18岁到24岁的年轻人的成长故事，对梦想的探索，对未来的选择，在友情上的得失，在爱情上的取舍，在亲情上的隔阂，在理想与现实中的彷徨失措，在初入社会时的妥协与坚持，他们是一群乐观的洋溢着青春悸动的年轻人，呈现出一代人在如诗的年华中积极向上、阳光健康、充满活力的青春传记。

《青春艺能学院》是一档新概念益智游戏互动节目。节目以挖掘、锻炼训练生们的益智能力为目的，设置才艺展示、游戏互动等环节，培养和提升训练生们不同的益智能力。

《青春加点戏》是一档沉浸式角色体验剧情真人秀。节目将以绝不烧脑的华美剧本主题展开剧情演绎，青春训练生变身主题角色，以玩家身份入戏、以自己的真实名字和性格加持角色、以真实的她们赋予角色鲜活的个性，更在NPC的神演技助推下，完成跌宕起伏的剧情挑战、推动意料之外的故事走向，上演多幕吸睛好戏。