冷门主厨姜芥与元气小学徒李柰是昔日青梅竹马，多年后重逢却成为有着“夺刀”之恨的对手，李奈为报姜芥“夺刀”之仇，只身潜入姜芥餐厅“卧底”。两人从一开始互看不顺眼到明白自己心意后双向奔赴，并在厨艺比拼中收获了爱与成长。

上古时期，帝君为压制魔王而耗尽必生修为，闭关前将自己的一缕化身转世为寒慕，对此毫不知情的寒慕在九重山修炼时，遇到了体内蕴含着本源魔力的魔族之女玄璃，二人在共同修炼的过程中产生情愫，相知相许。

认为自己将会孤独终老的女孩金夏，用三十年贷款在临海小镇“望妻镇”买下了一栋特价古宅。搬进古宅的第一夜，金夏遇见了一个失忆的古风男子南华，南华身怀异能，并宣称自己已然在古宅里居住千年。几经驱逐南华无果的金夏，为了守住自己辛苦月供的老宅，被迫藏起南华，开启了专属于“金屋藏夫”的同居日常。同居期间，南华想起了自己其实是活了千年的“上古人”，留守古宅千年的原因竟是为了等候一人，而种种迹象显示，那个人很可能正是他的室友金夏。

故事以李娜退役后在国家体育事业发展的感召下，投身青少年教育事业为引子，各地中学生网球联赛如火如荼展开。其中，育青中学网球队屡创佳绩，培养了一大批优秀的网球人才。路夏作为转学生加入育青中学网球队后，体会到了竞技体育真正的乐趣，并从集体中得到力量，带领球队朝着既定的目标，突破自己，奋勇向前。

上世纪五十年代，海外学子计丹阳归国，投身国防科研工作，抵达香港后陷入敌特圈套。公安庞红梅保护计丹阳安全回到祖国，但敌特在香港失败后，继续围绕我方设在泸门的“水滴工程”，部署了“磐石计划”，由特务“雪狼”主持，试图破坏我方科研任务。为保证水滴工程的顺利开展，以庞红梅为代表的公安人员与敌特们展开数次交锋，但每到科研的关键节点，敌特总能先一步部署破坏计划，雪狼仍未找到，敌特仍在暗中破坏“水滴工程”，庞红梅等众公安在泸门与敌特进行了一场生死较量。而在保护专家组的过程中，庞红梅、计丹阳、厂医院护士白卉三人逐渐了解，成为好友。当庞红梅开始怀疑白卉父亲中医白铭汉的身份时，他们的友情又该何去何从?