女主JoJo Raines在镇上过着毫无前途可言的生活，平时她和朋友一起游荡，以及找架打来发泄满腔的沮丧。直到某天她惹错了人并被判社会服务令，JoJo来到退伍军人康复医院时认识了位受伤的战士，对方向她传授了综合格斗；而经过训练后，曾经气盛的女主开始找到自己的目标，使得她不再走在自毁的路上。

6500万年前末恐龙时代的一次大规模病毒爆发。但在此事发生多个世纪后, 病毒因约翰韩文的重组恐龙计划而被意外重新带回世上。

母亲的不幸去世，让安娜在医院中度过了一段此生最难熬的时间。回家后，刚刚感到一丝平复的她却发现父亲居然和母亲从前的护士瑞秋关系暧昧。当晚，安娜离奇般地与母亲的灵魂遭遇，并且母亲的灵魂警告女儿，要小心这个叫瑞秋的女人。于是，安娜和妹妹亚历克斯便联手想方设法让父亲相信死去母亲灵魂的忠告，并竭力让父亲重新营造一个幸福而温馨的家庭，以避免姐妹俩与未来继母之间一场“血腥”的战争……

资深特工伊森·亨特（汤姆·克鲁斯 Tom Cruise 饰）也有百密一疏时刻，他在接收最新任务时遭到神秘组织“辛迪加”的暗算落入对方手中。辛迪加是一支由全球各地前特工组成的秘密组织，此前一直被CIA视为空穴来风。在对方成员伊莎·福斯特（丽贝卡·弗格森 Rebecca Ferguson 饰）的帮助下，伊森逃出生天，并及时向威廉•布莱德（杰瑞米·雷纳 Jeremy Renner 饰）汇报了辛迪加确切存在的消息。然而此时布莱德的日子并不好过，他负责的IMF机构因俄罗斯核弹头等事件遭到CIA指控并责令解散。在得知该组织密谋刺杀奥地利总统时，伊森联系上了老搭档班吉·邓恩（西蒙·佩吉 Simon Pegg 饰）展开行动，并于谜样女郎伊莎再度相会。 接下来的一连串事件中，辛迪加的真面目逐渐揭开，而他们也终于显露出真实的目的……

洛杉矶又受到怪物的袭击，这次袭击的怪物力量远比它们的前辈更为强大，整座城市陷入了恐慌之中，罗素博士临危受死,带领着冲锋队奋起迎战。