- 杰米的母亲早早地过世了,她从小就缺少家庭的温暖,并且不被社会重视,并且十分倔强任性的黑人女孩,她有一个好闺蜜莉安,两人总是形影不离,四处闲晃,没事就搞搞恶作剧。社工林赛自愿申请照看和督导这些叛逆的边缘少年,于是她遇上了杰米和莉安。在和两人相处的过程中,她发现杰米拥有美妙的嗓音和过人的音乐天赋,然而莉安却是一个情绪极其不稳定,并且嫉妒心很强的叛逆少女。林赛和莉安发生了激烈的冲突,而加在中间的杰米,一方面被林赛打动,另一方面却放不下挚友莉安。在林赛的鼓励下,杰米参加了合唱团,并体验了前所未有的信任感和归属感,音乐让她快乐。与此同时,莉安却愈发过分,在合唱团排练的时候生硬的闯进音乐厅,甚至带着杰米去舞厅喝酒。眼见着杰米再一次走向边缘,林赛没有放弃,再次把她拉回了温暖的怀抱。一场心灵重塑之旅就此开始。
- 圣诞节的家庭聚会上,年轻情侣斯特凡和海科向父母宣布他们购买了一艘船,决定环游世界。他们一路欢声笑语,领略各地风光。然而当他们来到玻里尼西亚后,美好的一切戛然而止。斯特凡跟随一位名叫阿里哈诺的当地男人狩猎未归。海科从阿里哈诺口中得知爱人受伤,匆忙随他前去,结果险些被他奸杀。逃出生天的海科求助警方寻找斯特凡。警方在多日调查后发现斯特凡已被肢解后焚烧,而阿里哈诺不见踪迹。看到爱人已被烧成一片灰烬的海科心痛不已,决定不再继续航行。刚刚回到家中的她便被铺天盖地的记者包围,众人都希望获悉斯特凡死亡真相。在母亲和姐姐的陪伴下,海科试着抚平心中的创伤,并且决定接受汉堡新闻记者哈特曼的采访道出真相。这时,玻里尼西亚的警官也为海科带来好消息,阿里哈诺被捕。在哈特曼的陪同下,海科见到了沉默不语也拒不认罪的阿里哈诺。但证据确凿,哈里哈诺被判28年有期徒刑。阿里哈诺的父亲为表歉意,邀请海科参加专门为斯特凡举行的告别仪式。海科决定暂时留在玻里尼西亚缅怀爱人。后来,她带着自己写下的书《蓝水-天堂梦魇》回到德国。