马修•泰勒在经历了十年婚姻之后的失败结局，决定将过去的一切和前妻朱莉遗忘，并把自己这套走出过去阴霾的方法写成书——《情感大师》，从而取得了不小的成功，但朋友兼经纪人的特里为了让《情感大师》成为最畅销书籍，决定让马修先参加所有能参加的地方台节目，并举办《情感大师》的研讨会，最终打入国家知名的电视节目来宣传书籍。马修就是在一次研讨会上，遇到了与他对待情场失意截然不同意见的心理咨询师，克莉丝汀•佩拉尔塔。克莉丝汀•佩拉尔塔是一个有着专业资格证书的心理咨询师，她的工作就是专门帮助那些情感上出现问题的人们，并给予专业的治疗方案与建议。然而在意外听到马修的演讲后，两人就失恋后的治疗方式进行了激烈的讨论，马修认为走出过去最好的方式就是去做一些你感兴趣的事情，比如去健身房运动，或是购物饮食的方法，来遗忘过去，并在心里设想出一个美好的未来。克莉丝汀则对此嗤之以鼻，认为马修的方式只是在逃避过去，并不能真正的解决问题，并声称情感是无法用短时间的想象与逃避就可以解决的问题。但这种讨论的形式却得到了不少节目的邀请，在说服克莉丝汀共同参加节目后，两人以这种讨论并各持己见的方式飞往全国各地参加广播、电视节目等，并获得了巨大成功，《情感大师》这本书也提升了不少知名度，两人的关系也在争吵当中逐渐升温。然而在两人意外见到马修的前妻朱莉之后，马修对于再次陷入爱情再次退缩了，原来他一直没有真正走出婚姻的失败，对前妻朱莉念念不忘，而克莉丝汀也误会了马修和特里的谈话，以为马修一直是在利用自己为《情感大师》这本书提高话题度。马修认识到自己的错误之后，开始正视自己对朱莉的感情，并公开在节目中对克莉丝汀道歉并表白，并千方百计找到克莉丝汀，向她道歉。克莉丝汀会原谅他吗，两人能够重归于好吗？

鸡汤书籍《我该如何帮你去帮助他人》作者迈克尔来到辛辛那提，准备在一场大会上发表励志演说。这个面临中年危机的已婚男人邂逅了一位不善言辞的销售代理丽莎，两人碰出了火花，由此展开了一段婚外情。

凯尔是一名海军陆战队队员，忠心耿耿的军犬麦克斯是他的搭档和战友，两人穿梭在枪林弹雨之间，经历过许多生死攸关的危急时刻，结下了深厚的友谊。最终，凯尔死在了战场上，心碎的麦克斯竟患上了战后创伤应激症，无法作战也不肯认新主人的麦克斯只能离开了军队。凯尔的家人领养了麦克斯，凯尔的弟弟贾斯汀格外疼爱这是有故事的忠犬，在凯尔家人的温柔守护下，麦克斯的心理疾病渐渐康复，重新展现出了活力。就在一家人其乐融融之时，一位名为泰勒的男子出现在了麦克斯面前，声称自己是凯尔曾经的战友。

丹尼斯（安德鲁·加菲尔德 Andrew Garfield 饰）独自一人抚养着儿子康纳（诺亚·洛马克斯 Noah Lomax 饰），父子两人和丹尼斯的母亲林恩（劳拉·邓恩 Laura Dern 饰）住在一起，日子过得虽然拮据但是平静。

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