陆林是一位资深的炸弹专家，却因多年前的一次事故而消沉，离开警队成为一名普通的父亲，一心想要保护女儿平安长大。女儿陆佳佳刚满十八岁，热血仗义的她一心想要逃离父亲窒息的管控。一次争吵后父女俩被一场爆炸波及，醒来时却发现已经互换了身体……父亲接受不了这个不可思议的事实，女儿却发现自己可以大展拳脚兴奋不已，陆佳佳因冒失而惹出的乱子更是让两人陷入黑帮案件的重重危险之中，父亲保护女儿的计划破灭，不得不重操旧业……一个菜鸟大叔，一个暴走萝莉，共同解除危险的炸弹，与歹徒斗智斗勇。

多年前永恒星统领盛元因为私心被“银河魔方”的能力反噬黑化，被墨制裁后消失在银河系。墨成为了“银河魔方”的“守护者”，为了保护盛元的幼子，墨将他送入地球。多年后的一天永恒星的余孽意图抢走“银河魔方”，双方打斗中，成规宝石掉入了地球上一家名为“银河大排档”的店，店员们的身体里都产生了不同的超能力。而店员罗平安也通过魔方结识了永恒星余孽知道了自己的身世，在永恒星余孽的教唆下意图复兴永恒星，杀掉墨。店员木姜子不愿看到好友沦落为复仇的工具，却被罗平安误杀，大排档里的店员满心悲愤，共同抗敌。经过墨和店员的共同努力，罗平安的计划失败，消失在了银河系。

小时候，男主角日向翔阳从电视上看见了排球比赛，乌野高中的一名小个子在球场上的英姿，简直就是个“小巨人”，翔阳对此印象非常深刻，并开始迷上排球，一直想成为“小巨人”一样的人。

春季的高中排球宫城县预选中，在一番激斗后取胜，终于实现在全国大赛中出场这一夙愿的乌野高中排球部。就在他们为全国大赛做准备的时候，传来了影山受到全日本青年强化合宿召集的消息。而月岛也受到宫城县一年级选拔强化合宿的召集。同为一年级，对于差距感到不安的日向，擅自前去参加宫城县一年级选拔强化合宿，但……以全国大赛正赛为目标，日向、影山以及乌野高中排球部开始了更加艰巨的挑战。

小时候，日向翔阳从电视上看见排球比赛，乌野高中的一名小个子在球上的英姿，简直就是个“小巨人”，对此非常深刻，并开始迷上排球，一直想成为“小巨人”一样的人。初中时排球部不够人数，只好默默等待，后来在终于有新成员后，参与了第一次也是最后一赛的比赛，不幸对决了最强队伍，结果当然落败。单凭自己的话，是绝对无办法看见那景色的，不是自己一人的话，或许就能看见了。为了能够打出“胜利”的比赛，翔阳努力考入乌野高中，实现成为“小巨人”的排球梦想！