故事围绕三对在北京生活的夫妻、情侣展开，一场公司变故，让沈琳和老那的中产生活岌岌可危，两人不得不展开生产自救，在各自的工作和事业上持续急转弯。同时，今朝有酒今朝醉的打工人李晓悦、体制内的佛系青年沈磊以及内卷程序员那隽、与沈磊婚姻亮红灯的谢美蓝，也在被动或主动地迎接着各自的人生挑战。

周沫，32岁，一家社交软件公司副总。在同事眼里她是独立自信的时代女性；在闺蜜眼中她是自尊心极强的小女孩；在老板眼里她是个让人头疼的得力干将。但爱情似乎没有那么顺风顺水，她先后遇到比自己小很多的糖系江起、爹味商务男于大志、盐系前任夏禹。但也许爱情就是这样，在不合适的时间遇到了合适的人，合适的时间遇到不合适的人。一路跌跌撞撞的她依然在爱情和生活的战场上折戟沉沙。爱情是不是必须由婚姻来守护？不以婚姻为目的去爱一个人是不是正确？究竟为什么要结婚，可不可以不结婚呢？爱情真的是无法掌控的吗？哪怕一直要披荆斩棘，她也想去寻找到答案。

故事发生在1951年初抗美援朝第四次战役时期，志愿军某师侦察科长梁辰带领师侦察连在乌云山炸毁隘口，成功迟滞美军进攻掩护全师撤离。归途中他们营救了被敌人渗透分队抓走的文工队员，粉碎敌军偷袭师部的作战计划。梁辰等人深入敌后捕俘侦察敌情，提供了重要准确的情报，为我军攻克314高地作战胜利打下了坚实基础。在一次重大战役中，梁辰带领侦察连配合前方进攻部队，穿插敌后成功袭击敌军指挥部，炸断了敌人唯一退路的桥梁。在朝鲜人民军游击队的支援下，梁辰最终战胜了一直与他斗智斗勇的韩军特战队长白昌镐，用智慧和勇气在战场上谱写了志愿军以“钢少气多”力克“钢多气少”的英雄史诗。战争胜利，梁辰也收获了与文工队歌唱演员文婕的爱情。

怀揣着律师梦想的纯真少女成瑶，被一个最顶级的律师事务所录取，于是她决定搬到离公司近一些的地方住可以更好的工作。没想到房东一房两租，成瑶跟另一个租客发生争吵。结果那个人竟然是成瑶律所的老板钱恒。钱恒第一天就把成瑶调进自己的小组，开始了魔鬼训练，然而训练的目的却是为了要赶走靠关系进来的成瑶。成瑶不明真相以为是自己幸运，加倍努力，在一系列的魔鬼训练中表现突出，反而让钱恒刮目相看。两个人在工作和生活的朝夕相处中，从互相不对付，到彼此关心，逐渐擦出了爱情的火花。经历了风风雨雨，成瑶成长为一个合格的律师，也跟钱恒走向了幸福的婚姻。

热爱作曲的电视编导、保研大学生顾声（周也 饰），即便默默无闻仍旧努力创作，她最大的心愿就是和知名配音演员莫青成（檀健次 饰）合作，但这个愿望，顾声从没跟任何人说起。没想到一次意外的“声音”偶遇，莫青成给她念了一段食谱，挑动了顾声心弦。莫青成十年前和好友一起创办了完美配音社团，为配音献出了最大热情，同时也是一名心外科医生，专注于治病救人。顾声受邀参加闺蜜庚晓幸公司的宣传活动，正好与完美配音十周年庆不期而遇，两人距离被再次拉近。此后顾声渐渐走红，但随之而来的是对她实力的质疑，好在顾声始终坚持自我，专注于作品，终于在庆典当日大放光彩，之后邀歌不断，打响了创作“鬼才”的名号，莫青成也和顾声成为了一对眷侣。