- 一个黑人毛头小伙莱斯(维斯罗斯•雷恩•香农 Vicellous Reon Shannon 饰)在旧书市无意中淘到了拳王“飓风”鲁本•卡特(丹泽尔•华盛顿 Denzel Washington 饰)在狱中写的自传,并开始了对他的故事产生了兴趣。鲁本出生于贫寒家庭,幼年时嫉恶如仇,因此与当地的白人警察结怨。后来,他因为出色的身手,名震拳坛,绰号“飓风”。此后,他参加了越战成为荣誉军官,并在某舞会偶然结识了后来的妻子。当生活进入美满轨道的时候,一次新泽西酒吧杀人案彻底毁掉了他美好希望。莱斯与鲁本通信,了解到他蒙受不白之冤,便说服了朋友们,一起查找证据,希望揭开真相,令他重获自由,然而种族歧视的恶势力却在暗中百般刁难,意图把飓风困死在牢房……
- Raymond runs an organic egg farm in Brittany, France. He also entertains a secret passion for theater and in particular for the play Cyrano de Bergerac, which he recites to his favorite and only audience: his hens! When his main egg buyer walks out on him, his entire life goes haywire. Desperate to save his farm, he takes on the crazy challenge of turning his love for theater into a series of internet performances starring himself and his best friend, the hen Roxane!
- 祁风(黄晓明 饰)自小与母亲(顾纪筠 饰)相依为命,以经营一间小型速递公司为生。一天,风接到旧女友Laura(邓肇欣饰)电话,约祁风见面。原来,Laura是利用他作挡剑牌来摆脱富豪之子郑富强(吴嘉龙饰)的纠缠。郑富强不仅是空手道冠军,香港参加奥运会选手,且一表人才,可谓钻石王老五,这也使得他个性偏执,对Laura更是痴爱成狂。 祁风对Laura仍有一份感情,目睹郑富强的嚣张,甘愿为Laura挡驾,却惹来一顿痛殴。郑富强仍不放过祁风,利用父亲在商界的影响力,令祁风的速递公司倒闭,更宣称只要祁风打败自己,便将爱情、事业一并奉还。 祁风好友罗拔(洪天明 饰),看不惯祁风被欺负也不还手,痛骂他是无胆匪类,以激起祁风斗心。祁风想起与母亲分居已久的父亲祁龙(洪金宝 饰)乃是武术名家,在罗拔的怂恿之下,踏上了寻父之旅,而他在这次旅程中不仅学到了中华武术,更收获了亲情、爱情……