萨尔是旧金山颇负盛名的大厨，他的厨艺精湛、脾气却有点火爆，尤其最近新开张的餐厅让他忙得天昏地暗，虽有离家多年的儿子文森回来帮忙，但父子俩在厨房总是争执不断，两人关系几乎降到了冰点。当文森决定再度离去，总把烹饪摆第一的萨尔终於意识到，或许人生不该只有食物而已。

荒凉严峻的美国西北小镇，命运交织的平凡人生兀自翻涌著。因为劳工索赔被拒，心有不甘的男子愤而携枪挟持人质，迫使女律师不得不硬著头皮隻身涉险劝说；为了建造新家，一对夫妻努力说服当地老人家出售他囤积多年的沙岩，却也让他们的婚姻裂痕隐隐浮现；为了担任法律课程的讲师，年轻女律师千里迢迢地来到偏远小社区，意外与牧场女工逐渐亲密。

故事讲述乔·博恩瑟饰演的商人和一个有严重暴力倾向的年轻男子关系密切，而这却让整个小镇不安。

贝卡（安娜·肯德里克 饰）率领的巴顿大学阿卡贝拉女子美声合唱团终于出人头地，应邀为美国总统奥巴马的生日宴会光荣献唱。谁知表演期间，胖艾美（瑞贝尔·威尔森 饰）竟意外走光，引起全场恐慌，令合唱团蒙上不雅污名，更被禁止公开演出！巴顿学校的声誉也受到影响，因此学校规定她们社团禁止招纳新成员。面对来自外界的重重阻力，贝卡她们依旧没有放弃全国巡回的梦想，力挽狂澜的最后机会，就是赢得阿卡贝拉世界锦标赛的冠军。她们必须战胜来自德国的劲敌，挽回失去的名声，称霸阿卡贝拉的世界……

1821年，巴西迪亚曼蒂纳山脉，奴隶贩子António回到又大又破的农庄。他的妻子死于难产，他和精神错乱的岳母与成群的黑奴被禁足于这荒无人烟的地方，他娶了死去妻子的12岁侄女Beatriz。不安分的António再次与商队一起远行，年幼的妻子Beatriz却不知如何与黑奴们相处……