这部戏的核心是写了这群酷男靓女在和平年代面对一系列最危急的事件时如何取胜的故事，剧组采用“强情节、细感情”的原则，进行了大爱的处理。这里面交织着三段三角恋，既有“战友之爱不能夺，朋友之妻不能欺”的坚守，也有遵守“同在一队的特战队员相爱却不能结婚”的禁令等。以男主公杨灿为例，他有一个亲梅竹马的钢琴演奏员的女友柳诗文，非常执着地爱着他，并成为特战队的编外内线人员，承担监督恐怖主义头子的任务，但最后却牺牲了。同时，杨灿又热恋着自己的教官那敏，但这些爱全是大爱，所以很虐心、很痛苦。还有军中之花石雨陪着闺蜜战友那敏与厉剑锋的爱情长跑也非常耐人寻味，他们在进入婚姻的关头紧急刹车，最后才知道石雨深爱厉剑锋，可她硬是陪着自己的闺蜜、守着自己的爱人默默虐爱了8年。

故事发生在东南亚某国。多年前的一起悬案，至今未破，唯一活下来的宋阳，成了那起悬案的唯一目击者，而他的爷爷宋兆麟，则是那起悬案的被害者，十几年来，宋阳一直在寻找凶手江北残刀的下落。

被降职成普通员工的创意设计总监兰溪在闺蜜秦子越的鼓励下，接受了职位变化。兰溪决定从哪里跌倒就在哪里站起来，用实力证明自己的价值，重新适应职场新环境，却意外遭到了新任创意设计总监尙恬静的敌对。最终，兰溪通过自身不懈的努力和不断提升的“职场技能”，获得了“老同学”覃知行的认可，重新“燃起”这位铁面无私老板的“暗恋”情愫。

民间流传真一法师精通术法，世代隐居忘忧山，镇压一方气运。 忘忧山下，安阳村出现村民接二连三死亡事件，传言是无常双煞作祟，刘玄李作为真一门最后一任法师，受邀下山调查怪事。刘玄李先遇到无常鬼盗人尸体，又收服为爱人守孤坟的狐仙，更逢死囚接连消失。随着一系列历险，这些猎奇传说都被串联在一起。真相浮出水面幕后黑手也使用真一法术，且和刘玄李有着莫大渊源。

脑科学家单宇意外得知初恋闵英的死讯，闵英死前紧握着一根生日蜡烛；单宇点燃蜡烛，随着火光燃起奇迹发生——蜡烛竟能带他回到十年前！单宇多次穿越挽救爱情，却意外造成蝴蝶效应；一段隐藏十年的深情往事也浮出水面......