社交悍匪奶奶与社恐内向孙女相依为命多年却存有隔阂，因为一场意外事件致使两人灵魂互换，六旬老太替孙出征整顿职场，九零孙女提前过上退休生活，体验彼此反差极大的人生。在这特殊的经历后，她们逐渐理解彼此，最终以爱疗愈对方，相互陪伴与守护。展现了烟火治愈，笑泪齐飞的温情故事。

江南市外资数据企业一场资本游戏，打碎了超级码农罗承宇科技登顶的梦想。他不忍外资企业技术垄断和利益盘剥，跟母公司空降高管楚安歌、麦森发生矛盾。罗承宇不顾女友姜逸菲反对，带队集体请辞，自主创业。创业路上，他遭遇商业对手围堵、兄弟、女友背叛，跟宿敌楚安歌相杀、相知、相爱，在江南市主政官员、爱国电商巨头的支持下，携手破技术垄断，冲破商战重围，打造国际大数据企业，铸造智慧梦想之城，最终事业、爱情和家国情怀的梦想成真。

兰靖灰和凌冬是一对互不相容又“相爱相杀”的同窗舅甥，“二表舅”凌冬为帮助“大外甥”兰靖灰重拾人生理想，用尽手段。兰靖灰却不领情恶搞凌冬意外“误伤”了其貌不扬的同窗女孩肖小画，从此肖小画的学习、生活与舅甥交缠在了一起。三个人从相识相知到相互鼓励，一路啼笑皆非、披荆斩棘朝着大学的目标迈进……

该剧主要讲述了一个富家千金沦为渔民之女，历经重重磨难， 破解身世之谜，最终实现自我，幸福归来的励志故事。剧中李沁饰演的鱼幼薇和童苡萱饰演的丁艾嘉从小身世起迷，阴差阳错身份被调换，在揭开“真假千金”的路上，二人共同爱上了由吴卓羲饰演的男主角-韩铭，三人的感情纠葛因此展开。而鱼幼薇从小热爱帆船和大海，一心想要成为帆船手，在韩铭的帮助下，幼薇离自己的帆船梦想越来越近。然而现实的打击接踵而至，对手的挑战、弟弟病情的恶化，以及困扰她的身世之谜拖住了幼薇前进的步伐。幼薇迎难而上，解开家族和自己的身世谜团。最终，鱼幼薇成就了一个渔村女孩的航海传奇。

打拼多年的优秀高中教师顾晓蒙和设计师丈夫吕翔终于购置了自己的蜗居，但也迎来名为度假实为来京看病的吕翔父母。与此同时，乌龙麻烦不断的顾晓蒙妈妈刘美琴和弟弟顾晓松也从苏州赶来。顾晓松为出国屡遭中介忽悠，卖了老家房子，把刘美琴抛给了顾晓蒙。三个老人一台戏，一家人闹得不可开交之际，顾晓蒙得知自己怀孕了，于是这对夫妻开始了上有老、下有小的曲折生活。生活和事业中纵有种种烦恼，但守护爱和家的决心给了他们力量，他们不懈努力，向着自己理想中的生活奋斗。