美丽善良的80后女青年毛绒绒在一次意外中认识了牙医余快，两人相爱，但余快已有婚史，还有前妻华婷露和孩子小虎，毛绒绒不顾家人反对，嫁入了余家，但余快家里还有没有嫁出去的小姑,一个不食人间烟火的艺术摄影家弟弟.余快的母亲因为最爱孙子小虎，希望余快能和前妻复合，对毛绒绒也是看不顺眼。

一场被恶意交换的人生，两个少女的人生从此发生翻天覆地的变化。本应在穷苦人家生活的女孩舒悦享受着富家千金的生活，而原本的富家千金宋菲菲则沦落到恶毒养母的手中，从此过着水深火热的生活。在养母的精心安排下，二人进入舒家打工，宋菲菲在巧合下认识了舒家大少爷舒航和卓氏集团的少爷卓凡，在二人的帮助下脱胎换骨。离身份的真相越来越近时，舒悦心中的仇恨也在慢慢放大，虎视眈眈的对家文查也成为暗中黑手，一场场阴谋正在向他们走来。

中国首档以节目为平台搭建旅游全产业链资源的电视节目，以宣传方的宣传主旨为主导，以专业化电视呈现为手段的宣传节目。传递相互信任、支持、团结、挑战的正能量，以娱乐轻松的气质来贯穿的旅游娱乐节目。抛弃长期以来由主持人充当导游或体验者的旅游节目固有样态，通过真实的游客在特定旅游目的地完成任务，进行闯关的方式将一个地方的风土民情，风光风物真实生动、新颖地再现出来。

沈倩倩的女儿突然生病住院，她哭着求老公来医院，对方却说工作忙直接挂断电话。她回家拿银行卡时，却意外发现老公给自己送了一份大礼——出轨。沈倩倩恨自己的懦弱，连打开房门质问老公的勇气都没有。为了挽回这场婚姻，她决定潜入小三身边，对她展开报复。正当沈倩倩暗中准备离婚事宜时，另一边的李菲儿还不知道自己成了小三，悲愤交加下决心和沈倩倩合作，帮助她让陆淮净身出户，沈倩倩和李菲儿正式开启了反渣之路。

故事从救落水儿童引入，围绕凌寒军人家庭、依波诊所家庭及曼冬、怀瑶、丹蓉、白萱的家庭，讲述当代辣爸辣妈与孩子之间的故事，宣扬亲情友爱。就如同那句台词：有了大家才有我们小家。