马修•泰勒在经历了十年婚姻之后的失败结局，决定将过去的一切和前妻朱莉遗忘，并把自己这套走出过去阴霾的方法写成书——《情感大师》，从而取得了不小的成功，但朋友兼经纪人的特里为了让《情感大师》成为最畅销书籍，决定让马修先参加所有能参加的地方台节目，并举办《情感大师》的研讨会，最终打入国家知名的电视节目来宣传书籍。马修就是在一次研讨会上，遇到了与他对待情场失意截然不同意见的心理咨询师，克莉丝汀•佩拉尔塔。克莉丝汀•佩拉尔塔是一个有着专业资格证书的心理咨询师，她的工作就是专门帮助那些情感上出现问题的人们，并给予专业的治疗方案与建议。然而在意外听到马修的演讲后，两人就失恋后的治疗方式进行了激烈的讨论，马修认为走出过去最好的方式就是去做一些你感兴趣的事情，比如去健身房运动，或是购物饮食的方法，来遗忘过去，并在心里设想出一个美好的未来。克莉丝汀则对此嗤之以鼻，认为马修的方式只是在逃避过去，并不能真正的解决问题，并声称情感是无法用短时间的想象与逃避就可以解决的问题。但这种讨论的形式却得到了不少节目的邀请，在说服克莉丝汀共同参加节目后，两人以这种讨论并各持己见的方式飞往全国各地参加广播、电视节目等，并获得了巨大成功，《情感大师》这本书也提升了不少知名度，两人的关系也在争吵当中逐渐升温。然而在两人意外见到马修的前妻朱莉之后，马修对于再次陷入爱情再次退缩了，原来他一直没有真正走出婚姻的失败，对前妻朱莉念念不忘，而克莉丝汀也误会了马修和特里的谈话，以为马修一直是在利用自己为《情感大师》这本书提高话题度。马修认识到自己的错误之后，开始正视自己对朱莉的感情，并公开在节目中对克莉丝汀道歉并表白，并千方百计找到克莉丝汀，向她道歉。克莉丝汀会原谅他吗，两人能够重归于好吗？

索菲亚为了庆祝她40岁生日，请了她的三个好朋友来家里过周末。因为两年前的一场车祸，索菲亚这两年一直坐在轮椅上，过着与外界隔绝的生活。她的丈夫一直陪着她，并且心怀愧疚，因为这场车祸就是他造成的。通过这三天的相处，大家发现其实每个人都有多多少少的不如意。当一个好朋友在索菲亚的生日上犯了一个错并且背叛了索菲亚时，现场的气氛开始变得紧张起来……

Freddie Steinmark，一个在橄榄球界不被看好的人，在带领球队获得冠军后遭受了人生种种变故。

一名美国士兵被绑架后发现自己身在臭名昭着的黑暗地点阿布格莱布监狱的后面的地窖中，他和伊拉克囚犯在那里建立了秘密的友谊。

安娜是个单身母亲，她努力工作只为了能给儿子创造一个良好的生活环境。索尔则是一个赌鬼，因为沉迷赌博，他输光家产，丢了工作无处可去。遭到解雇的索尔走投无路，与老板和放高利贷的人发生激烈冲突。随后他在逃跑的过程中遇上了安娜母子俩，结果因失手杀死小男孩而被判入狱。许多年过去了，安娜与索尔再度相会，两个内心备受煎熬的人，要如何从痛苦中摆脱出来呢？