10世纪的冰岛，年幼的北欧王子阿姆雷特最崇拜他的国王父亲。当父亲被自己叛逆的弟弟谋杀时，阿姆雷特发誓要向他的叔叔复仇。但他的叔叔却要将他赶尽杀绝，在逃脱追杀后，他跟着一群残暴邪恶的海盗长大，并练就了高超的本领。在遇到女巫后，他被告知了一个预言，这驱使了阿姆雷特回到他的王国。他谋划了通过谋杀他的叔叔来为父亲报仇，并拯救他被绑架的母亲。然而，爱上漂亮的女巫则让阿姆雷特的复仇变得更复杂，他开始失去了生命之外的东西。

具有特殊能力的一群变种人组成了一个维护世界的小组——X战警小队。成员包括能吸收对方记忆的淘气、双眼能放致命射线的独眼狼、能随意控制气候的暴风女、具有隔空取物和瞬间移动移动能力的琴葛蕾。

位于亚利桑那州的平静小镇山默顿，曾在洛杉矶缉毒组供职的警长雷·欧文斯（阿诺·施瓦辛格 饰）尽职尽责维护当地的治安。这一日，数名不速之客造访小镇，更有一名农夫遭人谋杀。与此同时，在另一边的拉斯维加斯，FBI探员约翰·班尼斯特（福里斯特·惠特克 饰）正在押运臭名昭著的大毒枭加布里尔·科尔特兹（爱德华多·诺列加 饰）。谁知加布里尔·科尔特兹半路被人救出，其本人在劫持一名女探员后驾驶经过改装的跑车飞速逃离，趁夜朝着位于墨西哥边境的山脉逼近。小镇的宁静生活被彻底打破，雷·欧文斯警长即将经历充满枪火与杀戮的混乱一天……

莉娜（娜塔莉·波特曼 饰）是一名生物学家，一年前，她的丈夫凯恩（奥斯卡·伊萨克 饰）在参加一项秘密任务后神秘失踪，这一年间，莉娜一直生活在悲伤之中。某天，失忆的凯恩忽然出现在了莉娜的面前，之后晕倒被送入了医院。在那里，莉娜遇见了文崔斯博士（詹妮弗·杰森·李 饰）。博士告诉莉娜，凯恩被派往了一块被“闪光”笼罩的未知区域，三年间，无数的队伍被派往区域内进行勘探，只有凯恩一人活着回来了。不仅如此，“闪光”正在不断的扩大。为了查明事情的真相，莉娜自愿加入了下一批被派遣的队伍之中，和她一同前往的，除了文崔斯博士外，还有安雅（吉娜·罗德里格兹 饰）和乔茜（泰莎·汤普森 饰）。

欧维（罗夫·拉斯加德 饰）是一个刻板而又固执的老头，他的妻子早年间死于疾病，留他一人生活在这个混乱不堪的世界之中。每天早晨，欧维都会定时在社区里进行巡视，确认所有的车辆都停在应停的位置，呵斥违反规定私自驶入社区的车辆，赶走四处乱转破坏环境的猫狗，在社区居民眼里，欧维是“来自地狱的恶邻”，可每个人都明白，这其实是欧维对于社区爱之深刻的表现。某一日，欧维遭到了上司的解雇，离开了恪守了几十年的工作岗位，心灰意冷对现世了无牵挂的欧维决定自杀。然而，就在这个节骨眼上，一位名为帕维娜（巴哈·帕斯 饰）的女子和丈夫带着两个孩子搬到了欧维的隔壁，成为了欧维自杀计划的绊脚石。