大学教师孙立军坚持公益行动多年，一次偶然机会，孙老师听到了贫困地区学校女教师如厕难的问题，深受触动，于是发起了一项在150小时之内徒步横穿800公里青海“生命禁区”的公益活动。他召集了七位跑者朋友及一条志愿服务的大黄狗，并立下挑战规则：只要有一人在规定时间内跑完全程，就可为新厕所的建设筹得善款。然而，参加挑战的这些业余跑者们仍然带着为何公益一定要来到这样危险的区域吃苦耐劳的疑问，甚至不太明白孙老师试图把公益募捐上升到必须亲身完成挑战的意义

以陈国庆70年的经历为背景，以改革开放后创业经历为主线，讲述了随新中国成长的那一代企业家和时代交融变迁的故事。主人公经历了新中国成立，知青下乡，国营计划经济，改革开放，下岗潮，创业潮，转型升级以及品质商城的建立。陈国庆的企业家精神就是知青下乡时从农民身上学来的不怕吃苦和艰苦奋斗。而后又从国营厂里面开始学习各种专业技能，为以后的创业打下了扎实的基础，之后又下海创业再到后来转型升级，最终研发出了自己的专利。故事借助陈国庆这个人物，在反映当代企业家精神面貌的同时，也反映了新中国70年的历史变迁。故事也集中反映了我们中国这一代企业家独具特色的企业家精神由来，发展和变化，表达了独具中国特色的的工匠精神。

一个直播女主播的自杀，却意外与自己的宅男粉丝灵魂互换。得到偶像的身体正沾沾自喜，想要任意发挥之际，却发现自杀背后似乎还隐藏着更大的秘密。突如其来的杀手追杀，究竟是劫财劫色还是另有所图？一场混战之后网红女容貌被毁，却在脸皮之下发现神秘药水，奇怪宅男黑客现身帮忙。整形医生男友深夜造访，只为抢夺药水。纠葛之时，一场车祸，四人再次灵魂交换，令整件事情越发复杂……

甲午战败，丧权辱国的《马关条约》签订后，日本尝到甜头，又想武力强占东沙群岛，进而吞并西沙群岛、南沙群岛。军机大臣张之洞坚决主战，并以钦差大臣的身份前往广州整军备战，于是成为日本人的眼中钉。 日本人知道以慈禧为首的大清当权派根本不敢再战，怎奈民怨沸腾，才态度暧昧，放任张之洞便宜从事。因此他们想摆平张之洞，又不敢明目张胆的自己动手，怕激起更大的民愤，到时清廷不想战也得战了。于是以服部一郎、川岛雪姬为首的日本杀手秘密组织——神奈社，买通白莲教，抓走张之洞大人。 黄飞鸿和他的徒弟们以身犯险查询线索、开始了营救张之洞之路，慢慢揭开了日本人的阴谋······

晚清时期，外来入侵，国家内忧外患，民不聊生。黄飞鸿面对列强的压迫，依旧弘扬中国文化，保护民族信仰，与外来者的打击坚持抗争。在这样一个社会动荡的时期，北拳宗师吴镇南，初入佛山北拳南传，却屡屡碰壁，面对黄飞鸿的盛情款待，吴镇南却不愿接受他的帮助。就在这个时候，洋人趁火打劫，把药品研究用在了吴镇南身上，导致两人矛盾再度激化，面对洋人的利用和威胁，吴镇南不得不和黄飞鸿展开激烈的一战。被洋人雇佣来协助研究项目的女孩路小月在秘密研究项目中也慢慢了解到洋人的残暴实验，渐渐地看清了洋人计划，危险一触即发。。。