林志豪从小生活在单亲家庭里，受到家庭环境的影响，母亲因为父亲林国兴不争气离开父子二人。凭着自己一步一个脚印的努力，和对自我梦想的追寻，林志豪最后有了一点小小的成绩。影片完美讲诉了90后这一代人随着时代的变迁，从来没有放弃自己的梦想，没有放弃对生活的希望。

泰豪篮球队曾经是在大学生篮球联赛中的一个鱼腩队，直到2011年传奇教练方莫入主球队，开始了自己的统治。随着方莫的突然离职，泰豪篮球队又要重新回到鱼腩队的队列当中。球队教练汪小鱼不忍心，于是想要招募天才球员方沐星加入自己的球队，带领球队晋级。原来方沐星就是方莫的儿子，不过方莫因为当时在赛场上担任教练，没有见到妻子的最后一面，后来女儿患上一样的病症，方莫才不得不辞掉篮球教练的职位。方沐星觉得父亲不顾家十分愤怒，决定再也不打篮球。在汪小鱼的不懈努力之下，终于感动了方沐星，方沐星重新回到赛场。方沐星的强势加入让泰豪大学成功拿下了比赛，能够与新人王颜树一起进军联赛季后赛，同时他与父亲多年来的隔阂也终于得到缓解。

2020年初，新冠疫情在全球范围爆发，武汉封城。本地酒店小老板达志诚、快递小哥刘火火、来汉工作面试的研究生江小天分别处在人生的转折点上，这场突如其来的疫情使他们陷入了人生最大的困境。故事以幽默诙谐的笔法，三线并进相互勾连的形式，谱写了一幅特殊时期的小人物群像，展现抗疫洪流中既平凡又温暖的人性之光。

电影紧密围绕“我所经历的脱贫攻坚故事”主题，以企业真实扶贫事迹为原型，讲述了七个立志、立身、立行，且有代表性的打赢脱贫攻坚战的故事。故事原型取源于真实的生活，这七个故事为《托付》《守桥》《小目标》《传承》《姐妹》《绽放》以及《云》，分别对映大时代背景下国家不同策略的扶贫模式：保险扶贫、绿色扶贫、农村电商扶贫、教育扶贫、就业扶贫、产业扶贫以及科技扶贫。这7个故事相对独立，但整体又有统一的主题联系，共同表达新时期精准扶贫观和价值观。本片由姚明等参演，七位导演执导拍摄完成。它反映了中国几十年来扶贫干部们扎根贫困地区，为扶贫事业迈出的每一步而努力的故事，片中人物和事迹都是根据真实事件改编而成 ，它一反传统主旋律套路，主角们不再伟光正，而是有着跟我们所有普通人一样的爱恨情仇跟喜怒哀乐。

草根常焕然（张超 饰）是一名工地操作员。在平淡的生活中也有个人小小的生活追求，希望用自己的青春为家人拼搏出幸福的生活。但是想法很美满，现实很骨感。一边是老婆谭晓敏（胡琳娜 饰）即将待产，自己又想要创业放手一搏，一边是不良老板截留自己的工资，摆脱不了的困境。当在工地，一个意外发现一件宝物，这个立即能改变现在囧态及以后人生命运的奇遇时，常焕然也面临着抉择。豪房豪车体面的生活，常焕然无时无刻不是这样想。于是戏剧的人生转折就此开始。