以《高能少年团》第2季内容为主，新增节目游戏环节的加长内容。5位MC王俊凯、董子健、杨紫、张一山、王大陆和素人完成一系列励志游戏任务。

阿狄意外发现自己是封神大战中的化身，踏上斗罗大陆的冒险之旅。他与伙伴们一起寻找封神遗迹，面对邪恶势力的挑战，最终守护斗罗大陆和平。

主人公冰焰凌霄追寻斗罗征途，与伙伴们组建强大团队，共同面对黑暗势力的壮丽旅程。

随着武魂融合技的锋芒消散，切磋赛最终以唐舞麟所带领的一年级组获胜而告一段落。片刻宁静后，一年级生们的期末考试也如期而至。学院提出的种种难题令众人捉襟见肘，唐舞麟等人也不例外。他们使出了各自的看家本领，为通过考试，跌跌撞撞的踏上了明都之行。

在遥远的斗罗世界中，天地交织，灵气满溢。这是一个充满神奇和魔幻的世界，各种生物和种族在这里繁衍生息，拥有各自的神奇力量。