一个性格内向，逆来顺受的服装设计系学生云小希。她被同学陷害后，生活陷入了困境，先后失去了学业，母亲和事业，人生走到谷底，一度意欲轻生。偶然间得到了回到五年前的机会，得以重新审视自己的过去，看到了自己的懦弱，不勇敢，她决心改变这一切。

因妻子董美玲被拒签，黄成栋送儿子黄小栋海外留学，黄小栋考入理想预科学校，黄成栋也因一番奇遇，得以暂留海外。爷俩结识了黄小栋的同学武丹丹，和同为留学生的，武丹丹父亲的女友林飒。黄小栋爱上了武丹丹。而黄成栋与林飒，也被命运裹挟，成为彼此生命中重要的人。黄小栋和他的留学生同学，以及黄成栋与其他留学生父母，两代人在异国面对意外与困境，终于逐渐适应。然而此时，黄成栋却得知，黄小栋并非他所亲生。董美玲也来到海外，要与黄成栋离婚，与黄小栋身在美国的生父复合。同时，林飒因前男友纠缠，与武丹丹父亲爆发信任危机。矛盾逐渐升级，导致林飒生活一落千丈。而孩子们也开始被卷入校园霸凌事件。在黄成栋与林飒主导下，霸凌事件历经层层波折，终于和平解决。而两代人也开始了彼此理解与接纳。

姚远在孤儿院长大，后被二叔接出，早早进入社会，从底层快递员做起。在被邮政执法堵截损失惨重后，他设局结识国营邮政稽查负责人的千金路晓欧，以换取信息。两人在你来我往的交锋中暗生情愫。姚远不忍拖累路晓欧，在世纪之交不告而别踏上了南下的列车。而后几次与路晓欧相遇错过，姚远无法隐藏自己的自卑与向往，路晓欧成为他奋斗路上永远的痛。面对刘爱莲多年不放弃的陪伴，刘云天于情于商的挑战，姚远备受煎熬。经历种种波折后路晓鸥回到姚远身边尽心尽力帮助姚远，却因经商理念不同二人矛盾层出，路晓鸥再次失意离去。远方快递在与强大资本的较量中犹如大海中的一叶孤舟，几经沉浮，被风浪无情拍打。远方快递被收购，姚远选择了再次上路，在所有人的瞠目结舌中，创立“新远方”，他用自己的经验，再次点燃了自己的梦想，打出了人生又一手好牌，也再次点燃了路晓欧的心。

故事聚焦独生女小敏，结婚多年却未尝与丈夫灵欲一致；其后邂逅型男厨师家豪，在闷热潮湿的厨房，食欲色欲同时升华，踏出女性身体自主第一步，探索更多生命中的可能。

影片讲述了“福禄寿”三兄弟之间关于亲情、友情、爱情的故事，演绎了小人物为梦想打拼路上的点滴乐事。身兼数职辛勤打工的“禄蓝、捷寿、福祥”三兄弟，时常乌龙不断、处处闯祸，“禄蓝”向女友“凯琪”求婚，凯琪的父亲认为蓝禄事业不成功而不肯将女儿嫁给他；福祥是一位单亲爸爸，一直没有稳定工作靠打零工干活的他总是遭到儿子祥仔白眼，让他非常苦闷。捷寿经常自称富二代，却日日打杂工被人笑。因缘巧合下，三个好兄弟获得了用与职业摔跤手擂台决斗赢取50万美金的机会，为了换取改变命运的筹码，三人登上擂台，在面对美国擂台高手的同时，也遇到了来自爱情、亲情、友情上的选择。