她是一名家庭主妇，为他倾尽六年青春，生下女儿，却始终等不到一纸婚约。婆婆的冷暴力，男友的疑似出轨，都让她在这个冰冷的“家”里愈发绝望。然而，一场神秘车祸，一次离奇失忆，夜夜袭来的恶梦，让她的生活越发混乱，把她推向无助深渊。黑暗中的一丝光亮，是来自另一个温暖的他，他为她疗伤，带她走进新世界，就当她以为生活终于步入正轨时，一个让她无法接受的真相浮出水面……

阿尼儒德博士学历高、又长得高大帅气，是很多女人的梦中情人。他和维伊甘妲博士已婚3年，并在婚前婚后都保持着温柔体贴的人设。直到有一天维伊甘妲发现丈夫的变化和蛛丝马迹，以她作为妻子的直觉和作为博士的智商跟踪调查，发现了丈夫不为人知的另一面。原来阿尼儒德自婚前便一直不断出轨，婚后收敛一阵后便又耐不住寂寞。一个又一个第三者找上门来挑战维伊甘妲的尊严，特别是一位叫欧恩音的姑娘，一再想要宣誓对阿尼儒德的所有权。作为新时代女性，维伊甘妲用自己聪慧的大脑与成功女性的心态理智对待丈夫的背叛并尝试挽回，但丈夫的种种举动都令她失望无比。在欧恩音与阿尼儒德之间爆发冲突后，欧恩音偷偷拍下了视频作为证据，并请维伊甘妲在阿尼儒德的直播采访中进行公开，令他声誉尽毁。自此之后，阿尼儒德博士的生活不断堕落直至一无所有，而维伊甘妲博士则与朋友们重归于好，并领悟了爱情与尊严的关系。

身份神秘的Peter叔出于某种特殊目的，出资盘下了夏田家园一个即将开业的健身房，也顺手接下了善良又倒霉的健身教练马飞、憨憨的游泳教练大伟和古灵精怪的前台小咪三名员工，又在招聘市场“捡回”了行为古怪的亲亲作为会计和厨娘。经过辛苦筹备，哈哈健身房虽然磕磕绊绊但也热热闹闹地开业了。之后健身房人手短缺，Peter叔又聘请了自荐上门的传销老油条林少作为会籍顾问，还有离家出走的傲娇富家女乔佳作为女教练，七个性格迥异的人一起组成了哈哈健身房的全部阵容。他们服务于形形色色的客人，也遭遇到千奇百怪的事情。在这个光怪陆离的大城市里，他们一起工作生活，也一起欢笑成长；他们一起迷惘无奈，也一起收获爱情。

丛容被妈妈安排去国外念经济学，定居国外是丛母对丛容的最终要求。但一心想当律师的丛容，却自学悄悄潜回国内考取证书，并瞒着妈妈回国就业。没想到实习期遇到的第一个难关就是温少卿！为了能够顺利度过实习期，丛容与温少卿“斗智斗勇”。命运的红绳将两人越绑越紧，温少卿不仅是丛容的房东，还是对门邻居。当一切真相大白，丛容才发觉自己早已爱上温少卿。

迁徙的大雁如同每一个在大都会中的异乡人，在呼啸的地铁与拥挤的楼宇为梦想而奔赴，这是属于她们的故事，也是属于我们每一个人的现实。