故事发生在世界的都会纽约，四个身份不同、背景不同的女人汤潘、凌风和何小藕因各自的心愿来到纽约进行圆梦，她们从事业的最低谷开始做起，经历异国他乡的人事沧桑，面对爱情、生活的艰难选择，最终得到自己的人生梦想。 　　汤潘只身从中国大陆来到美国，一边在纽约时装学院学习时装设计，一边苦苦寻找失踪的爱人———画家荀大路。通过自己的努力，汤潘最终成为著名时装设计师，而凌风、凌姐、何小藕等人也在纽约开始了各自不同的故事。

霍父是镖局元老，后退隐江湖，不希望子承旧业。可过去的仇人非要置霍家于死地。大难来临之时，霍元甲无力拯救家人，受尽屈辱。突击学艺，救全家和乡亲们于水火之中。成为全村英雄。他被恶势力盯上。诱其上钩，欲用其利。霍元甲灭恶人，被迫离乡逃往天津港。霍元甲为生存和天津港黑帮殊死搏斗。占领天津码头，欲共处平和，却无法生存，只好到天津卫开镖局。但镖局市场已被瓜分，三家各有背景。老镖局设尽法子将霍元甲挤出天津卫，并将其投进监狱置于死地。霍元甲被迫出手，统一镖局，威震四方。怎料，漕帮和青帮都看上了他。连王爷都为了个人目的拉霍元甲下水。霍元甲本想济世百姓，却沦落成草寇。在打败了日本浪人和盗国宝勾结洋人的清王爷之后，决定退出江湖。但黑暗的时代不会让他安生。

南北朝时期，连年战乱。一悟道高人，姓姬，名神光，看破红尘，欲皈依佛门，来到少林，要求达摩方丈为之剃度出家。姬神光在雪中侍立三天三夜，达摩方丈不愿收留，说：要我收你为徒，除非天降红雪。姬神光出家决心已定，乃自断左臂，天遂降红雪。达摩为他的诚心所感，遂收为弟子，赐法名慧可。十五年后，达摩已圆寂，慧可成为少林寺第二代方丈。手下有五个得意弟子：依序为：惠橼、惠石、惠努、惠忍、惠空。他们各自拥有傲人的独门武功。洛阳王高奇是方丈的故旧相识，欲想劝服方丈帮助自己完成事业，但却被方丈拒绝了。因而使高奇心生恨意，把方丈软禁府内，五弟子得知后凭借着聪明的头脑和过人的胆识，在历经多重难关下顺利地把方丈救出来……

空空的师兄被当做乱党，判处秋后处斩。为了师兄和无数受到牵连的无辜百姓，空空智斗劫匪，并设露天讲坛，引起围观，成功觐见皇帝。借皇帝之力，一举铲除朝廷乱臣，最终得以还天下一个太平……

该剧是《青年霍元甲之冲出江湖》的续集，讲述了霍元甲进入天津城后，开始接触进步思想，认识到民族存亡是大事，惩恶扬善的故事。