这部戏的核心是写了这群酷男靓女在和平年代面对一系列最危急的事件时如何取胜的故事，剧组采用“强情节、细感情”的原则，进行了大爱的处理。这里面交织着三段三角恋，既有“战友之爱不能夺，朋友之妻不能欺”的坚守，也有遵守“同在一队的特战队员相爱却不能结婚”的禁令等。以男主公杨灿为例，他有一个亲梅竹马的钢琴演奏员的女友柳诗文，非常执着地爱着他，并成为特战队的编外内线人员，承担监督恐怖主义头子的任务，但最后却牺牲了。同时，杨灿又热恋着自己的教官那敏，但这些爱全是大爱，所以很虐心、很痛苦。还有军中之花石雨陪着闺蜜战友那敏与厉剑锋的爱情长跑也非常耐人寻味，他们在进入婚姻的关头紧急刹车，最后才知道石雨深爱厉剑锋，可她硬是陪着自己的闺蜜、守着自己的爱人默默虐爱了8年。

平凡女孩朴七彩有5个性格各具特色且人气颇高的同姓帅气哥哥宫、商、角、徵、羽，原本以为自己已经对闪亮生物免疫的她，某天因为一次意外与一位少年产生交集。这位叫权熙正的少年长得帅气成绩优异也就算了，毒舌令七彩恼火不已，而更可气的是，无论是跟他比哪一点，朴七彩都是完败。不甘心的朴七彩决心奋起直追，5个哥哥拿出自己的看家本领指导妹妹全力向前，可花样百变的改造换来的却是朴七彩洋相百出，直到朴七彩无意之中发现权熙正心中隐藏的秘密，关乎一张叫做《G小调进行曲》的曲谱。善良的朴七彩决心帮助熙正走出阴霾，演奏出属于两个人的充满阳光的《G小调进行曲》。

反恐特战队队长钟原在执行任务中，击毙猛犸组织二号人物引来复仇。在解救妻子赵欣的行动中钟原被注射病毒倍受折磨。DK生物公司董事长江寒邀请初恋情人、生化专业高材生的赵欣及其父亲参加公司“有益菌”研究。反恐指挥中心根据T国请求选派“专家”潜入公司。痛失爱子的赵欣主动请缨“退出现役”、深入虎穴。接二连三的恐怖事件，使“新纪元计划”逐渐浮出水面。被病痛折磨的钟原率领乔大鹏、麦萌萌等特战队员绝地出击，在爱妻赵欣和五年前“失踪”的战友陆豪的配合下，成功粉碎了恐怖组织连环阴谋和生化袭击，揭开了江寒以“有益菌”为载体制造病毒的真实面目。