讲述了女主人公作为向海村养牛协会奶站质检员，为了提高村子里奶品质量抵制病牛奶和未来公公发生争执的系列故事。

本片详细介绍李小龙从儿童，少年以及成长后的一生，当中剪辑了很多从未公开的珍贵片断，也有他的珍贵电影片断，包括幼时随父亲同时出现银幕，让我们一同回顾一代巨星李小龙得一生传奇……

国家特勤组队长李丽接获指示得知国际犯罪集团首脑虎爷、龙彪要进行一笔大交易，于是带队出击但未能抓获两首脑。 大明自幼与李丽习武，长大后日久生情。大明无意中拾获匪徒交易时使用暗号的磁片，却不小心把证件遗落在现场。龙彪手下回到现场寻找磁片时发现大明的证件，于是一路追踪至大明家，逼迫李丽以磁片来交换人质。李丽巧用调虎离山之计，历经艰难险阻终于活捉了虎爷及龙彪。

咏春嫡人梁赞（梁家仁饰）精习武功、深谙医理。他简居佛山授徒行医、悬壶济世，深得乡民敬重，被人尊称赞先生。赞先生有徒肥春（洪金宝饰）性情戆直，陈华（卡萨伐饰）是春之朋友，在莫记钱庄任出纳掌柜，人称找钱华。华为人正直，亦喜好武功，惟无师点拨，难以精进。 钱庄老板莫老庆（冯克安饰）表面为一慈祥老人，实乃易容后隐匿多年的汪洋大盗。一晚，华无意得悉莫与江洋恶汉密谋暗杀镇长，篡夺权位。华急寻镇长未果，便告知师爷（石天饰），不料师爷早与莫狼狈为奸，于是引来杀身之祸。华幸得春救回医馆，但母亲却遭毒手。莫老板依计除掉镇长（崔戊雄饰），接着便开始了灭口行动。 华拜赞为师，尽得咏春真传。而赞先生因拒交陈华又成为莫的眼中钉。一日，莫老板在茶楼设下埋伏，利用赞喝茶之际，将其杀害。莫的手下杀至医馆，春和华并师妹三人逃过此劫发誓报仇。三人以咏春的“仇”字诀为训，是夜便潜入莫庄与众恶人展开一场生死血战。

故事讲述一代刀王和枪王的故事。他们武功不相伯仲，于是各自收徒传授毕生武学，决定再比高低。而十五年后他们的手下败将卷土重来，武功突飞猛进，刀王、枪王俱毙命其大刀下。徒弟们为师复仇后，竟承继其师斗气本色，搞笑比试又一次开始了。