《我的乡间日记》是一档沉浸式明星体验纪录综艺，真实纪录明星深入乡村，在三天两夜的时间里，与乡村本土家庭同吃同住，完成惊喜任务的同时，全身心体验质朴乡间的田园气息，用自己的付出收获质朴考究的各色美食，探寻生活的本味。

29岁的环境设计师韩姗，拥有一个看上去温馨幸福的家，虽耳聪却活泼可爱的孩子小草、有事业心的丈夫、理解自己的公公及虽有点市侩多疑却也善良热心的婆婆。如果生活一直就这样继续下去，韩姗也许永远都是一个体味美好和温馨的幸福女人。然而命运往往就是在这看似平静的幸福表象下，渐渐露出它的狰狞。

11岁的乐无异，在随父行商的途中，偶遇偃术大师谢衣，被卷入流月城的追杀。谢衣为救乐无异重伤，死前将昭明神剑的碎片地图存入昏迷的乐无异身体。乐无异苏醒，谢衣已不知所踪。之后的10年，乐无异一方面自修偃术，另一方面苦寻谢衣下落——他仍惦念当初的约定，长大后要拜谢衣为师。途中，他邂逅了百草谷的叛逃少女闻人羽。阴差阳错下，两人一同救下了半妖皇子夏夷则，夏夷则为救自己和母亲，决定和乐无异、闻人羽一同寻找谢衣。他们在朗德寨找到了谢衣，但谢衣因故失忆，为恢复记忆、以获知流月城阴谋，乐无异等人与谢衣一同寻找名为昭明的上古之剑，途中遇到流月城大祭司沈夜率众来袭，谢衣为救众人身死。

白家上上下下都在打扫卫生，几位太太一早来给老太太请安。白家大少爷乾枫在五年前乾枫外出经商遇难，老太太整日做梦，总感觉乾枫就在身边。大太太马馥芳来到白家已经几年了，可是始终没有子嗣，老太太十分着急，问她大夫怎么说的。此时三姨太出现呕吐症状，老太太欣喜的说道定是有喜了。

张君宝自小就被送到送往清风观跟随无尘和尚生活，一次机缘巧合之下，世外高人圣僧收了他为徒，他从圣僧那里习得了与自然万物沟通的本领。君宝随后偶遇了药王谷的弟子冰心，两人成了好友。冰心一直在追求自己的梦中情人——名剑山庄的二公子易天行，但最后易天行却悔婚出走了。当时著名抗金英雄岳飞遭奸相秦桧陷害，被当今皇上用十二道金牌召回。各路武林豪杰看不过眼，相约在黑风镇推举盟主共同前往营救岳飞，君宝也混在武林人士中间。随后，君宝和刁蛮女侠秦思容、新推举的武林盟主名剑山庄的大公子易继风一起对付前来搞局的西域蛇魔放出的大蛇，正当情况危机之时，易天行出现救了三人一命。随后，奸臣张启礁派人在路上假扮金兵欲杀害岳飞，岳飞背后中箭，危急关头，君宝及时出现解救了岳飞。岳飞在被禁军押回朝廷前，将一包东西交给了君宝，请他转交给飞龙将军。正是这包东西，江湖中人和奸相秦桧都想得之而后快，于是君宝成了众矢之的。