该剧根据墨书白小说《长公主》改编。故事中，大夏朝的长公主李蓉与当朝首辅裴文宣梦回华年，由仇人变闺蜜，闺蜜变成有情人。他们彼此信赖，彼此成全，终于破镜重圆，一起搞事业，一起发现真相，一起发现爱。

上世纪九十年代，一个雷电交加的夜晚，一个叫照阳的小县城里，少年被神秘追杀，生死不明。与他一起失踪的另外两名少年也同样人间蒸发。三年后，其中一个少年突然变身“小扒手”，佯装失忆回归家庭。认亲成功的背后真相是破镜重圆还是将错就错？看似再次团聚的家庭背后竟还隐藏着秘密和杀机？老警察暗中调查，一场猫鼠追逐之后，另外两名失踪少年的下落也出现端倪，多起失踪案、拐卖人口案、误杀、谋杀案件的真相逐渐浮出水面。谜底揭开之际，老警察和“失踪少年”也实现了双向救赎，成就这个包裹在悬疑外衣之下的亲情故事。

陈真（张治洲饰演）失去双亲与妹妹陈娟 （金子饰演）流落上海街头，在差点被人打死时得到霍元甲（黄彦饰演）出手相救，而后拜师成为精武门其中一员，在霍元甲好友农劲荪（李艺铭饰演）的帮助下，陈真走进了学堂读书。与霍东阁（尚铂涵饰演）一起习武、与霍冬清（吴坤玲饰演）一起学文。陈真成绩优异取得远渡日本留学，在外留学的陈真当得知霍元甲去世时，立刻回上海追查真相，证实师父被人下毒致死。陈真打败虹口道场的高手，证明中国人不是“东亚病夫”，让中国武术界扬眉吐气。最后陈真与害死师父的真凶日本军官武田勇（时尚饰演）决一死战，成功为师父报仇雪恨，随后投身革命事业，不断延续和发扬精武精神，为拯救中华民族而努力奋斗！

北京胡里住着陈家、林家、潘家，经历了改革开放四十年，他们的生活发生了翻天覆地的变化。陈家是普通人家，儿子陈焕是恢复高考后第一批大学生，后来成了著名的经济学者，女儿陈青和女婿何大海，经历了下海下岗和再就业；小女儿陈小鸥则是新时代的女性。林家是高干家庭，儿子林一达从大三线调回，带回农村媳妇群英，先是在政府机关工作，后去经商，女儿林平平则考上大学，后来出国深造。潘家的儿子亮子是待业青年，母亲潘桃一心指望儿子，却无奈亮子不争气。一年又一年，陈焕成就了事业，却丢了爱情；林平平实现了出国梦，却活着十分坎坷；陈青经历了下岗，再就业找回了自我；何大海生意起伏，最终也有了自己的归宿；林一达则在经商的路上迷失，离婚再娶。群英则由保姆般的小媳妇，历练成为女强人。

废柴大叔贾明海通过简历造假进入风华中学担任校足球教练，带领一群“问题学生”参加高中足球比赛，并逐渐取得了一些成绩。然而，随着球队渐入佳境，贾明海却突然被校方辞退。一时间，球队群龙无首生死未卜，面对即将开始的淘汰赛，他们该如何迎接新的挑战？那个深藏在众人心中的冠军梦想，还能否实现？