郑泽远心爱的女孩黄诗洁突然遭遇车祸去世。为了拯救黄诗洁，泽远用她留下的那台相机穿越时空，回到了18岁高三汇演的那天......他不断的穿越时空，改变过去，却终究无法救回黄诗洁。直到最后泽远才发现，原来千万次穿越时间缝隙的人，从来不只是他一个......

当家主播开播前莫名失踪，霸气女总裁辛瑞拉亲自上阵，和谜晴酒吧的神秘首席调酒师时为搭档直播。一场意料之外的直播，让二人命运般重逢，十五年前的秘密也逐渐浮出水面。时为暗中帮助被小人嫉妒陷害的辛瑞拉，却被辛瑞拉发现他竟是十五年来一直无法忘怀的青梅竹马——温琦。然而，为何温琦会改名换姓，为何曾经的围棋天才如今却放弃了围棋，辛瑞拉下定决心揭开时为身上的迷局……

卢晚晚是清耀大学医学院临床系大二的学生，然而不佳的心理素质却让卢晚晚逢考就容易发挥失常，与要求严格的医学院格格不入。因多年暗恋失败，卢晚晚酒后扬言要追求同校的超级学霸任初，二人绯闻由此传出。沸沸扬扬的绯闻严重影响了卢晚晚本就颇感吃力的学习生活。为撇清二人关系，卢晚晚设法同任初签订《绯闻消除计划》。澄清绯闻的过程中，两人慢慢看到了彼此性格中的闪光点，渐渐互生好感。在任初的帮助与引导下，卢晚晚逐渐克服了内心的胆怯，找到了兴趣和学业的平衡，努力成为了一个合格的医学生，而任初也在卢晚晚的感染下，摆脱了学霸的孤高，越来越有亲和力。两个人都不自觉地被对方改变，成为了更好的自己，最终也收获了一段健康独立的校园恋情。

年轻编导季秋和刚刚归国的射击选手周子谦在射击馆因为一次误会相遇，季秋不知道，面前的高个男孩正是小时候躲在自己身后的小不点，只当他是一个刚认识的陌生弟弟相处。周子谦参加全国射击资格赛成功进入八强，决赛当天，令他没想到的是，在比赛现场的观众席前排，又出现了那个让他熟悉的人。后来周子谦受邀参加季秋所在团队的新节目《见面吧就现在》，两人因此产生了工作和生活上的各种巧合与交集，这对欢喜冤家在因缘际会下逐渐真正走进彼此的内心世界。另一边默默守护季秋多年的挚友傅其乐也洒脱放弃了长达十年的暗恋，真心祝福这个他用人生中最美好的十年喜欢过的女孩儿。

5G+青春+AI助力央视网络网晚！歌舞+脱口秀+配音秀声入人心！还有顶尖舞者、武术少年、“最美逆行者”……《青春不停跑》享受炽热年华、《嗨场正能量》打破次元壁、《哪吒》超燃现场、《渴望光荣》致敬最美逆行者、《向上的光》一起追梦！这是属于年轻人的一次狂欢，不准你缺席！