讲述了以牛老幺为代表的一群40岁上下的中生代棒棒在遭遇生存空间急剧萎缩的职业危机中所演绎的喜怒哀乐。并着力展现了棒棒牛老幺在人生转型，重塑自我的过程中，所凸显的乐观坚韧，敢想敢干的“棒棒精神”，而这种精神也正是当下社会转型，改革深化，实现中国梦的进程中每个人都应当具备的“精气神”。作品期望以一个“小人物”的摸爬滚打和一群“小人物”的喜怒哀乐，激励更多人在实现梦想的征途中积极拼搏，大胆创新。

本片根据真实故事改编，北京蜡烛胡同里一起“拜歌神”长大的七个发小儿，七个人情同手足。长成过程中有喜有泪遇到所有问题都共同面对，亲如一家人。长大后七个人七个职业七种性格在面对同一个问题时会有不同的看法，但打不散永远是情谊的魂。老幺葛仞患有天生肾脏疾病， 其余六人各尽其力照顾葛仞。把葛仞送走之后，六人将葛仞的母亲认作妈妈，替葛仞延续孝悌之义。

　　多年前的一场强奸案，导致作家杨言（吴镇宇 饰）的妻子（杨丽菁 饰）和女儿双双离开人世。为报家人之仇，杨言踏上了复仇之路。时隔多年，当年强奸案的主犯张金（樊少皇 饰）出狱，本欲洗心革面的他却遭到了神秘人的追杀。在排除仇家的过程中，张金当年的犯罪生涯逐渐在追忆中浮出水面；而另一边，一心复仇的杨言也在向张金复仇的过程中，发现当年的强奸案不止表面看上去那么简单。当年的犯罪者、如今的复仇者，二人的目标终于产生交集，而一场关于救赎与仇恨的死命搏杀，也逐渐拉开帷幕。

浦卞不到三十岁就在大型公关公司光芒四射，三十三岁就做到总监级别，房车兼备，然而在三十六岁的时候，却迎来人生最大的阴霾——事业破产，妻子离他而去。走投无路的他，为了得到下一季广告的合约，击败竞争对手丁羽，成功策划了广告公司老总牵走相亲节目女神柳林。然而之后阴错阳差，使得浦卞和丁羽、柳林、苏杭杭，四个人成立了情感委托公司，专门帮助别人解决情感问题。

一九三八年初，日军侵占山东半岛。一个藏有日军重要军事机密的盒子途经益都县，被义士公孙贤劫走，因此遭到日本特务追杀，他临终前将盒子托付给永兴武馆馆主杨报国，杨馆主誓死保卫此盒，被日本特务杀害。身负国仇家恨的杨二虎立誓为父报仇、保家卫国。他在亲哥哥地下党员杨大龙、进步学生夏灵、公孙宇等人的感召下，逐步认识到个人抗日力量的单薄，只有依靠共产党才能救中国。二虎继承了父亲抗日救国遗志与大佐冈村斗智斗勇，展开了争夺机密盒子的殊死较量，并逐步揭开了日本人企图研制剧毒生化武器的秘密计划，最终粉碎了日军的阴谋，成功摧毁了日军佘山的生化武器研制基地。之后杨二虎更加坚定了要保家卫国的决心，并在抗日救国的道路上不断成长，光荣加入了中国共产党，成为了一名真正的革命战士。