胡安是一个新上任的狱警，也是一个积极上进的青年，妻子温柔漂亮，又即将身为人父，为了给新单位留下好印象，他在报到之前就来单位值班，却在突发的暴动中不幸被滞留在211牢房。 为求自保，胡安假称自己是211房新来的囚犯，并迅速获得众囚犯的信任。但是暴动却在逐级加剧，犯人把埃塔组织的恐怖分子当作人质，要挟监狱满足他们改善非人待遇的条件，却因种种原因迟迟得不到回复，更因狱中死人、外媒煽风，演变成监狱外民众的暴乱，急切赶来的胡安妻子也在暴乱中一尸两命。 得知妻子死讯的胡安万念俱灰，终于在内外交困下踏上了一条不归路。

清末年间，一代侠女燕阳春，少年惨遭灭门，独自一人背负报仇和传承双重重任，于天津卫和石家庄闯江湖。她行侠仗义。她先后与赵飞云、卫东然、张占林三个截然不同的男人发生不同的情感纠结，暗恨交织，情义两难，可歌可泣。而她抚养的五个孩子——燕赵、燕阵、燕军、燕红、张山，都在乱世之中做出不凡之举，经历惊心动魄。同时，燕阳春与她的两大仇敌马彪和樊月斗智斗勇。助父灭洋，孤身报仇，杀富济贫。燕阳春从清末走到民国，从民国走到抗战，从抗战走到解放战争，再到新中国，经历了中华民族的深重苦难，伟大蜕变，从一代侠女蜕变为乱世英雄，最后成为一个伟大的母亲。

母胎solo26年的包子铺老板娘严小咪，为了追求青梅竹马的男神、法国美食界明星——尚东方，而从老家临沂辗转来到浪漫之都巴黎，误入了一所让人“闻之色变”的“神经料理学校”。这是一所有着百年奇葩历史的、各种神经传统以及多位放飞自我的老师的神奇学校。在这里，严小咪遇到了落魄房东小导演奥斯卡，纯情少男拉面传人大番薯，放荡不羁黑道辣妹苏小幺，以及梦寐以求的男神。他们将和来自世界各地的奇葩学生们一起学习，经历这座神经料理学校的各种神经事：入学考试、晋级考试、眼泪表白日、法棍大赛等层层考验，学会做各种精致美食菜品，才有望最后闯关晋级成功。严小咪作为校史难得一见的母胎solo，更将受到了老师和同学们的“特殊关爱”

在神经料理学校里各位老师的奇葩试炼与调教下，严小咪正式开启了 “法棍大赛”的进阶挑战，不料却经历了药检质疑，遭遇诚信危机。另一方面，神经料理学校学校也迎来校史最大危机，面临卖校风波，而小咪的男神小尚则在这场阴谋中扮演着亦正亦邪的角色。与此同时，似乎有某种微妙的感觉渐生于小咪和奥斯卡之间… …爱情、梦想、友谊的考验与抉择面前，“料理”似乎成为了唯一出路。元气少女，就此上演“美食绝地大作战”！

街头桌球馆的服务生韦一自恃球技出众，暗恋美女陪练林菲并对其示爱，却惨遭拒绝。不死心的韦一跟踪林菲，发现她经常去一家无限制桌球馆打球，因而对韦一的寻常球技不屑一顾。韦一在跟踪林菲的路上，与热血少年西顿不打不相识，并救下一个好色老头龙昆。韦一在无限制桌球馆为了替林菲解围，被迫与神秘高手野狼交手，龙昆为了报恩暗中帮助韦一，导致菜鸟水平的韦一与野狼打成平手，也暴露了自己是昔日无限制桌球界传奇高手的身份。野狼的师父吴狄与龙昆之间似乎积怨颇深，盯上了龙昆和拜他为师的韦一。无限制桌球界风波再起，韦一平静的生活从此被打破，上演一场激情、爱情和阴谋相交织的热血桌球故事。