1978年十一届三中全会召开，古老的中国大地被改革的春风再次唤醒。在党的改革开放政策带来的新希望下，他们摸着石头过河，大胆闯，勇敢试，克服重重困难。其中有一路摸爬滚打终成大企业家的先锋人物马尘，有以焦裕禄为偶像的创新型好干部董望春，有在乡村改革浪潮中带领村里致富的农民田丰，有赢得中国电子业完全自主知识产权的工程师柳莹，也有在抗洪中牺牲的忠诚战士柳诚。这群坚韧勇锐、热爱生活的“小人物”以一往无前的勇气和坚定的改革决心，在城乡、军民、产业、科研等各个领域全方位地实现了举世瞩目的改革成就。

影片讲述了在百余年时光流转中，不同时代的人和“今日”发生的意味深长的交响。以三个不同时代的故事串联而成，梁启超、黎锦熙、鲁迅、王梓坤、启功、莫言、余华等一代代师者的“今日”，组成了师道传承的一曲激荡长歌。一朝一夕，今日即逝；一时一刻，今日须惜。不同时代，皆有殊途同归的共鸣：知之行之，无负今日。

你有没有遇到过一个人，他点亮了你整个青春？大四女孩童知了（周依然 饰）喜欢了来自台北的校友顾彬（吴念轩 饰）整整四年。她闯入他的世界，他带她感受青春里的肆意和热烈，惊艳了她整个青春。毕业临近，她是选择将秘密留在青春里还是勇敢说出那句“我一直一直都很喜欢你”呢？

坐落在K市的四星级医院里，一场突然的车祸急诊，让八年未见的高远与霍商重遇，将故事拉回至八年前……八年前，霍商与高远从互不认同，一路成长为形影不离的好兄弟，却又因梁琪的一次意外，霍商为救高远，顶替入狱后了无音讯。重逢后，两人从过去的芥蒂中，一步步走出来，冰释前嫌，重新成为了对方生命里最重要的朋友。

该剧讲述来自国外神秘人体研究机构的男主角孟喃奉命回国寻找一个特殊病人。调查发现，所有线索直指地处偏僻的久山市疗养院。孟喃凭借通感的特殊能力成为了该院的实习医生，与同是实习医生的穆思凡互生情愫，并见识到一个又一个“超能力”患者。与此同时，久山疗养院的秘密以及孟喃的惊天身世也在一步步揭晓……