故事发生在1951年初抗美援朝第四次战役时期，志愿军某师侦察科长梁辰带领师侦察连在乌云山炸毁隘口，成功迟滞美军进攻掩护全师撤离。归途中他们营救了被敌人渗透分队抓走的文工队员，粉碎敌军偷袭师部的作战计划。梁辰等人深入敌后捕俘侦察敌情，提供了重要准确的情报，为我军攻克314高地作战胜利打下了坚实基础。在一次重大战役中，梁辰带领侦察连配合前方进攻部队，穿插敌后成功袭击敌军指挥部，炸断了敌人唯一退路的桥梁。在朝鲜人民军游击队的支援下，梁辰最终战胜了一直与他斗智斗勇的韩军特战队长白昌镐，用智慧和勇气在战场上谱写了志愿军以“钢少气多”力克“钢多气少”的英雄史诗。战争胜利，梁辰也收获了与文工队歌唱演员文婕的爱情。

1938年，日军沿津浦线南进，企图合围徐州。国民革命军第三集团军第56军军长廖光义，奉命放弃津浦线重镇济南，不战而退，其属下原警卫新一营营长周天翼，在兄弟义气与民族大义之间，最终选择了大义，率部脱离廖光义奔赴抗日前线，遭血腥围剿。周天翼率部突出重围后，又在明光被桂系第31军当作“叛军”集体缴械，三百多号弟兄命悬一线。廖光义之女廖真真，性格刚烈，对周天翼心生爱慕却一直未能如愿。周天翼率部“叛逃”后，她一同前往，酷烈的战争最终击碎了她的所有梦想。从明光到滕县到台儿庄，周天翼和新一营将士们，用鲜血和生命证明了一个事实：中国不容任何侵犯。

这部戏的核心是写了这群酷男靓女在和平年代面对一系列最危急的事件时如何取胜的故事，剧组采用“强情节、细感情”的原则，进行了大爱的处理。这里面交织着三段三角恋，既有“战友之爱不能夺，朋友之妻不能欺”的坚守，也有遵守“同在一队的特战队员相爱却不能结婚”的禁令等。以男主公杨灿为例，他有一个亲梅竹马的钢琴演奏员的女友柳诗文，非常执着地爱着他，并成为特战队的编外内线人员，承担监督恐怖主义头子的任务，但最后却牺牲了。同时，杨灿又热恋着自己的教官那敏，但这些爱全是大爱，所以很虐心、很痛苦。还有军中之花石雨陪着闺蜜战友那敏与厉剑锋的爱情长跑也非常耐人寻味，他们在进入婚姻的关头紧急刹车，最后才知道石雨深爱厉剑锋，可她硬是陪着自己的闺蜜、守着自己的爱人默默虐爱了8年。

该剧讲述了新时代消防人员在应急消防救援工作中的日常与成长，展现了消防勇士们的忠诚、坚守、热血与牺牲。林陆骁与南初这对“火光CP”，面对重重考验初心不改，为誓言坚守，为梦想奋进，势均力敌的不仅是爱情，更是勇气与承担。

改编自超级爆款国漫之光《一人之下》，讲述了一群热血少年在异人世界冒险前行，以赤子之心与黑暗决战的故事。