二十世纪七十年代末，生长在老北京胡同的少年冯都（金世佳饰）在小伙伴肖战（李茂饰）的家中，初次与电视机结缘，被荧屏中的世界深深震撼，从此，他一生以电视为事业。冯都的感情却并不是一帆风顺，他与西城（柴碧云饰）互相衷情，却被误会牵绊不肯低头，这一切似乎与冯都的初恋情人伊春（徐小飒饰）有着密不可分的关系。

讲述了一个极度恐婚的“恐婚疗愈”心理女顾问，一个萌到天然呆的IT精英男，一款匹配精准的爱情配对APP软件，一对匹配度极高却痛恨“门当户对”的富二代“恐婚族”，一对怀揣着“爱情草根梦想”的极品屌丝，外加两对“爆笑无厘头”的富二代父母和一个倒霉蛋般的淡定“搞定帝”堂弟，几对欢喜冤家，在斐济发生的一段浪漫的爱情之旅。

保险公司CEO叶瑾（郑秀文 饰），是众人心中不怒而威的霸道女总裁，对爱情感到绝望的她认为只有对孩子的感情才是永恒的，于是决定借精生子。在严格的层层筛选后，帅气不羁的快递员肖博（张孝全 饰）意外成为孩子父亲的最终人选。有苦难言的肖博，义无反顾地签订了“变态”合约。而此时故事才刚刚开始…

富家女杨家珍（马丽 饰）与小捕快李茂（常远 饰）成婚，虽夫妻恩爱，但始终得不到家珍父母的认可。李茂意外发现自己竟与当朝太子相貌相同，一个想进宫获得晋升，一个想出宫获得自由，二人交换身份，却不知正一步步卷入尚书的阴谋里……

新一季的节目会以新的形式录制，嘉宾分别有李茂和弦子；以及刘宪华和陈都灵。两对cp将分别演绎新婚、订婚和恋爱的不同情感状态。《如果爱》是一部无脚本、明星本色出演的“浪漫偶像剧”，让观众们看着明星们的爱情故事可以感受到幸福的节目。几位单身男女明星艺人将在节目中相知相恋，体味真正的恋人生活，为观众真实呈现明星恋爱的各种啼笑皆非、酸甜苦辣的故事。