讲述了一个表面上玩世不恭的年轻律师薛士奇，意外得到了一部老式手机而跃迁到另一个平行时空，变成了一所高中的音乐老师的故事。在世界线B里的主人公既要面对音乐才华出众，却状况百出的各色学生又要面对竟然变成自己女友的世界线A里的律所男合伙人…种种阴差阳错展开了一系列啼笑皆非、感人肺腑，同时又脑洞大开的故事线索…

那是毕业前的最后一堂体育课，全班数十人都去找工作，只剩孤零零五人上课。赵老师莫名的让他们开始一场没有目的地的长跑，结束的标准就是累倒在跑道上。廖伯晗、董芊芊、宁浩、濮晓唐几乎都选择了主动中途放弃，只有汪雨航一直跑到下课铃声响起，所有人目光都默默随着汪雨航身影移动…… 今年就业形势极其严峻，很多同学熬不住选择了回家乡。汪雨航做了两件写有“我要留下”的背心，与廖伯晗哥俩一人一件贴身穿着，俩人来自同一老家，从中学上到大学亲如兄弟，现在连面试服装、皮鞋都轮换共用……最重要的一次招聘场面把哥俩都震住了。人山人海，招聘会如菜市场，人才象成堆的大白菜和成筐的土豆。汪雨航依然信心百倍直奔自己心仪的那家知名外贸公司，为等这一天他准备了很久。 苦等公司通知的日子是难熬的，汪雨航向来报喜不报忧，电话告诉老爸老妈自己住得很好，工作很好，已经在这座城市扎下根来。谎言奏效，那边刚刚下岗的老爸颇以儿子为荣，汪雨航每次电话中都耐心的听老爸发牢骚，家人却不知现在最难的正是汪雨航。 面试迟迟没有消息，毕业后又不好意思再要家里的钱，汪雨航的日子过得拮据。尽管宁浩是本市的家，却甘愿与室友汪雨航、廖伯晗合租一间筒子楼，在狭小的空间里用布帘拉出隔断当起了蚁族。他惧怕回家，一回到父母身边按会变成永远长不大的孩子。毕业后宁浩按父母的计划投入到各种公务员资格考试中去，并很快进入了角色。每天在父母的唠叨下依然过着学生般的日子。哥三个最艰难的时候靠宁浩从家里带的饭菜度日。宁浩父母有几天都很诧异，儿子每次从外面回来怎么都跟饿了三天的狼一般将冰箱席卷一空……

外出打工的彝族小伙子马海木呷顺手一拍家乡美景，却引起了网络轰动，吸引了一大批爱好摄影的朋友前来采风拍摄，并因此引发了建设家乡的开端。而到谷莫村任职的第一书记王敏，也为村子的开发建设而来，但她却与马海木呷之间误会连连、矛盾重重。在随即而来的一系列宣传、建设和持续开发的工作中，两人一起工作，最终冰释前嫌，共同为村寨的日新月异和周边地区的深度发展而继续奋斗着。在曲折艰难的脱贫致富工作中，这群以王敏和马海木呷为代表的人物，在精准扶贫这一大背景下植根乡村、发展乡村，使乡村的生活状态与命运走向都发生了巨大变化。

男主角李宏毅将首次尝试“废柴小总裁”焦阳的形象，女主角施诗将挑战一人分饰两角：33岁的林淼和23岁的林韦君。焦阳身为宏宇集团接班人，却因“集团总裁儿子”的身份不被股东们认可，并且不断面临集团股东们制造的“职场危机”。而林淼因一场意外，邂逅了比自己小8岁的焦阳，并接到神秘任务：帮助焦阳在三个月内当上宏宇集团总裁。焦阳和林淼从最初互相看不顺眼，到后来职场并肩作战的上下级，两人在各自经历迷茫挣扎之后，逐渐发现了对方的优点并心生爱慕，两人就此展开了一场暖心治愈的高能姐弟恋。不同于以往姐弟恋题材的都市言情剧，《时间倒数遇见你》在人物角色和关系的设计上别有一番心意。面对集团股东们的虎视眈眈，和接任路上的状况频发，身为宏宇集团接班人的焦阳，展现出了异于同龄人的执着和冷静。作为身兼重任的集团接班人，私下却是个玩世不恭的年下男友，身份设定的巨大反差也成为了大众期待李宏毅在新剧中表现的重要因素。

大学毕业又到国外镀金两年的上海富二代青年徐浩宁，为躲避自己惹下的麻烦和父亲的责备，只身来到西双版纳投奔前女友张美嘉和哥哥张泽尚，他认识了纯美的傣族女孩玉波和小伙子岩龙，深深地被西双版纳的茫茫热带雨林、古朴傣寨和善良的傣家人所吸引，并爱上了玉波。然而，玉波与和岩龙幼时订过娃娃亲，而且，岩龙还对自己有着搭救之恩，好兄弟之间陷入了感情纠结。此时，一直想与徐浩宁重归于好的前女友张美嘉，袁艺馨则百般阻扰徐浩宁、玉波二人交往。