会计艾瑞克厌倦了日复一日的机械性工作，与妻子的感情也出现问题。遭遇中年危机的他，一个偶然的机会，加入了一个业余男子花样游泳队。队伍里八个中年大叔，在生活中各有各的问题。他们一起抱团取暖，对抗中年危机，泳池成了他们的乐园。在排练花样游泳的过程中，他们逐渐找回生活的乐趣，并且顶住质疑与嘲笑，代表英国参加了世界大赛。

女高级督察吴洛茜（杨紫琼 饰）与来自苏格兰外藉女警Carrie（罗芙洛 饰）於调查一外国人死因之际，使立消（岑建勋 饰）、散利痛及脱苦海（徐克 饰）亦因扒去该外国人之财物而屡遭犯罪集团之杀手要求交出微型菲林。三人在无计可施下，与吴及Carrie联手，粉碎犯罪集团的阴谋……

杰克（希米什·帕特尔 饰）是英国一个海滨小镇上苦苦挣扎的创作型歌手，有着好友艾莉（莉莉·詹姆斯 饰）的一直支持。在一次神秘的全球大停电中发生了一起奇怪的公交车事故，杰克醒来后发现披头士乐队根本从未存在过。他正面临着非常复杂的问题。

周律师是香港专门负责洗“黑钱”的中间人，为了独吞一笔巨额赃款，派出杀手去杀害大伟和他的助手乐仔，只有大伟侥幸逃脱了这场劫难，为了给乐仔报仇，洗清嫁祸给自己的罪名，他和余文慧律师和她的手下决定联手对付周，在这对抗的过程中，他们力尽艰辛，几次逃避周律师的追杀，期间，大伟和余文慧发生了感情，后来，余文慧给周律师绑架了，大伟去救余文慧，战斗在一个旧的货舱开始了，在打斗的过程中，余文慧挣脱了绳索，和大伟联手，余文慧的助手也来助阵，在两人的帮助下，大伟最终为乐仔报了仇并洗清了自己的罪名……

全球联合的缉毒行动使美洲毒贩大受打击，黑手党党魁托尼决定起用华裔罪犯洪刚另辟亚洲新路线，将金三角的毒品经中国转运到美国。特警队的女将们在队长铁花和孟莉的带领下与洪刚一伙展开了一场殊死搏斗，毒贩一一就擒，惟独洪刚侥幸逃脱，返回美国。美国警方将洪刚逮捕并通知我国将其押解回中国，不料他又再次逃脱。铁花从中国赶往美国，汇同其他警察一起，经过激烈打斗，终于消灭了汤尼的贩毒集团，并将洪押解回国。