1948年初，青城发生了一起美军被刺杀案件，特调局要员俞北平（陈建斌饰）被派往青城调查此案。他深知特调局委派自己调查此案的深层目的，旨在甄别自己的身份。深陷危机的俞北平在青城见到失散多年的亲生女儿。女儿身份神秘，正在调查自己。俞北平与现任妻子的女儿徐丹妮在青城上大学，思想左倾，对父亲特务身份嗤之以鼻，正爱着一名有家室的教授，让俞北平很苦恼。俞北平一方面要完成组织最高任务，一方面小心翼翼保护着...

二十世纪九十年代初，陕北男孩常高兴高考落榜，因暗恋的北京籍班主任一句鼓励的话怀揣500块钱离家出走来到北京，他的梦想很单纯，看看父辈们常常提起的天安门，找个北京姑娘当老婆，衣锦还乡。但在去天安门的路上常高兴却屡屡受挫，一出“侠女救傻蛋”的闹剧让常高兴从此与北京姑娘李飒分分合合恩怨纠葛。身为北漂的一员，常高兴为了实现梦想历经千辛万苦，见识了各类性格迥异的北京姑娘，得到过帮助也产生过无法释怀的误会，更是为了工作遍尝人生酸甜苦辣。但他不抛弃不放弃，转眼二十年过去，在这期间常高兴的奋斗史穿起了中国二十年的变迁，表现了北京人和外地人的差异以及融合。最终常高兴和李飒终于苦尽甘来得偿所愿

《了不起！舞社》中舞社队员们在节目中聚在一起，轻松愉快地窝在沙发里，吃着甜品，喝着下午茶，敞开心扉、畅所欲言，分享不同的人生经历、展现多样的人生态度、倾诉各自的人生难题，尽情释放大家对舞蹈的坚持与热爱，分享各自的人生经历及舞社中发生的各种趣事。

林秋雯结婚前夕意外收养了孤儿墩子。未婚夫史云生因此与她分手。青工王天柱对林秋雯满心爱意却羞于表白，他抱不平打伤了史云生获罪入狱。厂办主任董援朝为人正直，大胆追求林秋雯，两人终于结合。弃儿石头患有智障无人认养，林秋雯于心不忍再次收养一个孩子。林秋雯怀孕待产，不料为寻找失踪的墩子，不幸流产导致终生不孕。林秋雯愧对董援朝，执意离婚。花丫头成了孤儿，林秋雯带着三个非亲非故的孩子，经历着生存的重压，磨难困顿接踵而来。岁月荏苒，林秋雯从一个风华正茂的女孩逐渐变成饱经沧桑的母亲，她用温暖深沉的母爱，用执着的责任心，用一个女人独有的坚韧和担当，为全家人撑起一片幸福的天空。人到中年的林秋雯也终于迎来了属于她的花样年华。

曾经做过战地记者的金牌制片人展大鹏（林永健饰）与妻子也是工作搭档的方昕然（童蕾饰）因理念不合分道扬镳后，接连失去家庭和事业，跌入人生低谷。职场新人畅歌（蒋欣饰）欣赏并追随展大鹏，两人搭档在简陋的条件下重整旗鼓制作新节目，却接连遭遇困难步履维艰。曾在战场经历生死事件的展大鹏因为脑中残留的一块弹片面临生命危险，他决定放弃手术，用仅剩的时光帮助归国的儿子（梁振伦饰）完成创业梦想。老爷子展放（白志迪饰）的祖传手艺“珍味鸡”成为联结展家三代男人重拾亲情的重要纽带。帮助儿子的同时，展大鹏也找到了自己纪录片的新题材，立足美食，传播亲情，节目引起观众的共鸣和强烈反响。展大鹏在家人和畅歌的力劝下，终于平静地接受手术，并幸运地活下来。经历了这一切，展大鹏重新获得前进的动力和方向，不仅成为人生的下半场赢家，还收获了与畅歌美好的感情。