阿正是一名电影小编剧，生活困顿拮据且债台高筑的他，意外在爷爷遗物中找到一张藏宝图，而宝藏位置就在赤浪湾监狱下方。为用这笔财富改变命运，他带着详尽的计划，故意违法后进入赤浪湾监狱服刑，希望靠自己获得价值2000万的金条再全身而退。进入监狱的他算得尽机关，算不尽人事。一方面受到狱霸“大彪哥”的压迫，另一方面又有义气之人“蟹哥”对他的过分关怀，导致“黄金计划”意外泄漏。在正要越狱成功之际，阿正醒悟到自己的错误行为后悬崖勒马，而他们三人最后也得到法律的制裁。

故事讲述一名大学男足队长丁家俊辗转成为了大学女足的教练。丁家俊球技出众性格冰冷，特别受女生欢迎。 一次意外队员林晓路发现自己对丁家俊一见钟情。在几番追求丁家俊无果后受到舍友刺激，林晓璐发誓一定能追到丁家俊，并和舍友打赌一年内追到丁家俊。 为了追丁家俊，林晓璐决定接近丁家俊的好友陆锋，林晓璐也从而认识了陆锋的女友朱沐歆。林晓路无意发现朱沐歆只是把陆锋当备胎，真正喜欢的是丁家俊，于是开始替陆锋打抱不平，但陆锋却对朱沐歆死心塌地，林晓路差点因此跟陆锋闹翻。