- 一个黑人毛头小伙莱斯(维斯罗斯•雷恩•香农 Vicellous Reon Shannon 饰)在旧书市无意中淘到了拳王“飓风”鲁本•卡特(丹泽尔•华盛顿 Denzel Washington 饰)在狱中写的自传,并开始了对他的故事产生了兴趣。鲁本出生于贫寒家庭,幼年时嫉恶如仇,因此与当地的白人警察结怨。后来,他因为出色的身手,名震拳坛,绰号“飓风”。此后,他参加了越战成为荣誉军官,并在某舞会偶然结识了后来的妻子。当生活进入美满轨道的时候,一次新泽西酒吧杀人案彻底毁掉了他美好希望。莱斯与鲁本通信,了解到他蒙受不白之冤,便说服了朋友们,一起查找证据,希望揭开真相,令他重获自由,然而种族歧视的恶势力却在暗中百般刁难,意图把飓风困死在牢房……
- 1944年,盟军已经登陆欧洲对纳粹展开进攻,在耶鲁学习法律的汤姆·哈特(柯林·法瑞尔 Colin Farrell 饰)由参议院父亲的安排下进入部队担任驻扎后方的中尉,一次护送任务中,哈特不幸被俘,被纳粹送往集中营中关押。在集中营里,出身军官世家的威廉·麦克纳马拉上校(布鲁斯·威利斯 Bruce Willis 饰)担任俘虏们的领导,他将可能出卖了盟军情报的哈特分配到士兵营房,又将两名黑人飞行员指派给哈特照顾,集中营中充斥种族歧视的气氛,哈特不得不尽力避免黑人飞行员遭受同袍的伤害,然而一名飞行员还是死于陷害,而剩下的另一名飞行员则卷入了谋杀,哈特决定为黑人辩护,向集中营中的歧视宣战……