林小纯作为大一新生来学校报到，入住时巧遇室友陈晨晨的男友高霖也在女生宿舍，为避免房东发现，高霖百般躲藏，笑料十足。五个女生共同生活之后又发生了一系列让林小纯难以容忍的事情，沉重的压力下，林小纯的情绪彻底爆发。原来每个人都背负着沉重的过去，有着自己的小秘密。于是五个女生坦诚的坐在一起，逐渐敞开心扉。房东阿姨出国，五个女生趁机举办宿舍活动，各自邀请好友参加，气氛热闹和谐。大学四年里，林小纯和学长杨宇牵手，韩依彤学业有成却面临单身危机，倪瑾尝试改变拜金的自己，陈晨晨分手，张盛楠与偏执的自己和解。五个女生在摩擦与扶持中渐渐找到了那个想要的自己 。

血气方刚的汤煜峰两次患急性白血病，都被一个叫程紫月的自愿者无私捐髓而救活，之后汤煜峰对程紫月一直念念不忘。 程紫月的丈夫赵斯文与前女友黄婉萍旧情复燃，赵斯文担心自己掏空程家公司资产的事被发现，遂与程紫月离婚。不久，程家破产，程紫月的父亲一气之下病逝，女儿橙橙走失，程紫月不堪打击，失足坠楼导致昏迷。此时汤煜峰挺身而出，一边照顾程紫月，一边寻找橙橙。程紫月公婆自觉有愧于程家，断然与儿子赵斯文断绝来往。在汤家人的热心帮助和赵家父母的悉心照料下，程紫月成功苏醒，此后程紫月如小草一般顽强乐观地活着。 汤煜峰得知黄婉萍握有赵斯文动用程家公司资金的证据，便循循善诱想要唤回黄婉萍的良知，黄婉萍终被汤煜峰的善良所感动，对赵斯文的罪证供认不讳，赵斯文被绳之以法，黄婉萍得到应有的惩罚。汤煜峰找回了橙橙，程紫月感激涕零，最终有情人终成眷属。

为寻找失踪的丈夫贺五洲，31岁的夏白露带着5岁儿子来到北京，开始了北漂生涯。因为租房子她遇到了陪读的杜芬芳，又因做小时工结识了来照顾怀孕女儿的安和平。安和平是贺五洲的前妻，而杜芬芳的丈夫正是告发贺五洲挪用公款的人。在服装批发市场夏白露遇到了不打不相识的挚友，创造了销售奇迹挖到了第一桶金，在求学的过程中，她邂逅了意外的感情，当她刚刚在北京找到立足之地时，贺五洲的意外出现让尘封的秘密一一揭开，赌瘾已深贺五洲四处作孽，使三个家庭陷入危机。坚韧的夏白露并没有被生活击败，她的精神打动了大家，在大家的帮助下，她开始了创业的一步

交警沈鸿飞在参加工作第一天眼睁睁的看着同事遭到歹徒袭击而受重伤，自己却爱莫能助。沈鸿飞暗下决心，一定要成为特警支队的突击队员。在特警支队新训营里，沈鸿飞意外发现，晨跑时和自己产生“误会”的女孩儿凌云也在其中。刑侦人才郑直是凌云的直系师弟，爱慕其多年，因为沈鸿飞的出现，郑直感到了深深的危机。两人在训练中相互较劲互不相让，与凌云之间的关系也在微妙变化。新训营结束后，转业军官段卫国、武警狙击手赵小黑、拆弹奇才何苗、战术医生陶静以及沈鸿飞三人通过选拔，组成了年轻的特警反恐精英小组——小虎队，他们辅助老虎队破获了一起重大贩毒案件，顺藤摸瓜捣毁了一个洗黑钱团伙。经历了一次又一次的任务，小虎队日渐成熟，这帮同生共死的年轻人最终成长为一支让恐怖分子闻风丧胆的特警力量。

1941年秋，正值日军在华势力扩张阶段，浙东山区四明山一带活跃了一支新四军游击队，野山鹰正是四明山游击队的担架队队长。然而生性泼辣的她，一心只想成为一名穿军装的新四军战士。四明山地区遭到了敌人的扫荡，野山鹰的亲人在扫荡中被日军杀害，她上战场抗击日寇的心更加强烈。新四军赵团长却不同意野山鹰的想法，而是希望她在革命的熔炉中接受各种锻打。野山鹰完成营救战俘任务，满心以为可以立功，但是上级却宣布她成为游击