1978年十一届三中全会召开，古老的中国大地被改革的春风再次唤醒。在党的改革开放政策带来的新希望下，他们摸着石头过河，大胆闯，勇敢试，克服重重困难。其中有一路摸爬滚打终成大企业家的先锋人物马尘，有以焦裕禄为偶像的创新型好干部董望春，有在乡村改革浪潮中带领村里致富的农民田丰，有赢得中国电子业完全自主知识产权的工程师柳莹，也有在抗洪中牺牲的忠诚战士柳诚。这群坚韧勇锐、热爱生活的“小人物”以一往无前的勇气和坚定的改革决心，在城乡、军民、产业、科研等各个领域全方位地实现了举世瞩目的改革成就。

上世纪30年代，身为青龙寨大当家的尹秀茹性情刚烈、武艺超群。在战火烽烟四起的年代，她凭借一身武艺在比武场上剑挑3名日本兵，震住了日军司令小泽，之后率部接受了国民政府的改编，却被当成炮灰置于前线与敌鏖战，死伤惨烈。痛定思痛的尹秀茹逐渐接受了革命进步思想，率余部加入新四军，在抗日战场上表现骁勇，成功率部突袭咽喉要塞平靖关，立下特殊功劳。

你有没有遇到过一个人，他点亮了你整个青春？大四女孩童知了（周依然 饰）喜欢了来自台北的校友顾彬（吴念轩 饰）整整四年。她闯入他的世界，他带她感受青春里的肆意和热烈，惊艳了她整个青春。毕业临近，她是选择将秘密留在青春里还是勇敢说出那句“我一直一直都很喜欢你”呢？

年轻编导季秋和刚刚归国的射击选手周子谦在射击馆因为一次误会相遇，季秋不知道，面前的高个男孩正是小时候躲在自己身后的小不点，只当他是一个刚认识的陌生弟弟相处。周子谦参加全国射击资格赛成功进入八强，决赛当天，令他没想到的是，在比赛现场的观众席前排，又出现了那个让他熟悉的人。后来周子谦受邀参加季秋所在团队的新节目《见面吧就现在》，两人因此产生了工作和生活上的各种巧合与交集，这对欢喜冤家在因缘际会下逐渐真正走进彼此的内心世界。另一边默默守护季秋多年的挚友傅其乐也洒脱放弃了长达十年的暗恋，真心祝福这个他用人生中最美好的十年喜欢过的女孩儿。

该剧讲述来自国外神秘人体研究机构的男主角孟喃奉命回国寻找一个特殊病人。调查发现，所有线索直指地处偏僻的久山市疗养院。孟喃凭借通感的特殊能力成为了该院的实习医生，与同是实习医生的穆思凡互生情愫，并见识到一个又一个“超能力”患者。与此同时，久山疗养院的秘密以及孟喃的惊天身世也在一步步揭晓……